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龍井茶可以泡幾次

生活經驗

綠茶帶有很多純天然營養元素，具備醒神、解暑、消化吸收、食欲不振等功效 ， 因此大伙兒在沖泡綠茶時一定要掌握綠茶的沖泡頻次，不然會影響綠茶的口味 。那么龍井茶可以泡幾次呢？

龍井茶可以泡幾次

文章插圖
龍井茶可以泡幾次
1、龍井茶通常在沖泡3次之后，茶葉里面的物質就會被完全釋放出來 ， 其原有的口感、味道、營養就會完全喪失 。
2、第一次沖泡后，茶葉釋放的物質量為60～80%左右，第二次沖泡釋放出來的物質會占總量的5-15%，第三次只有1-5%左右 。
3、但大部分的人都只飲用一泡的龍井茶，不僅僅是因為茶葉中的營養物質大量釋放完，更因為茶葉在多次沖泡后，會將茶葉里面難溶的有害物質浸出，飲用之后對人體有一定損害 。
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