花生核桃粥，美容養顏 ， 核桃美容效果非凡，使肌膚富有營養，嫩白抗衰老之功效 ?；ㄉ覀兗页１貍涞膶嵨铮哂叙B生保健之功效 。接下來，小編就為大家介紹下花生核桃粥的做法是什么 。
1、準備好3個干核桃進行砸殼剝核桃仁，剝花生20顆左右，剝米40粒米左右，把放入碗內；如圖 。

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2、核桃仁表皮有輕微的澀味和苦味，這是我們用熱水進行沖洗下，祛除澀味；如圖碗內加入開水，浸泡5分鐘左右 。


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3、這時候 ， 把花生和核桃清洗干凈；如圖 。


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4、這時，開始用水淘米；
5、把米和核桃花生放入電飯鍋內加適量的水，進行煮粥；如圖 。


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6、30分鐘-40分鐘，煮粥就好了，如圖 。


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7、把米盛入碗中 ， 美味的粥就好啦！上面還有一層固醇油，保健美容哦！


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【花生核桃粥的做法是什么】以上就是關于花生核桃粥的做法是什么的介紹了，其實這道花生核桃粥做起來不難的，而且非常有營養價值，大家可以做一做 。

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