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木耳要煮多久才熟

生活經驗

木耳是一種大型類的食用菌，含有多種對我們人體有益的營養成分，同時還可以低脂低熱量低膽固醇 ， 簡直稱得上是非常完美的健康類食品 。那么木耳要煮多久才熟呢？

木耳要煮多久才熟

文章插圖
木耳
1、一般來說葉片薄一點的煮2-3分鐘也就可以了 。
2、如果是光木耳其實就是那種發泡之后的厚片木耳需要煮5-6分鐘左右，木耳煮的時間長，只要不是超長的待機 ， 一般都不會有毒的 。
3、雖然大部分的食物生和熟之間的口感差別真的是非常大的，但是黑木耳則是一個例外 。黑木耳可以生吃也可以煮著吃 。但是黑木耳生吃也好，煮兩三分鐘吃也好 ， 還是煮十分鐘之后吃也好，口感其實都差不了多少 。
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