春筍要不要焯水

【春筍要不要焯水】春筍味清淡而鮮嫩 , 備受文人墨客和美食家的喜愛,很多人在烹飪春筍的時候都會事先焯一下水,那么究竟春筍要不要焯水呢?

春筍要不要焯水

文章插圖
春筍要不要焯水
1、春筍在烹飪前最好先焯一下水 。
2、因為春筍不僅含有難溶性草酸鈣 , 而且還含有較多的粗纖維素 , 做春筍前最好能在沸水里先焯一下,大約煮1-2分鐘,甚至可以煮更久一些 , 以軟化粗纖維,有助消化 。
3、這樣既可以去除春筍的澀味,吃起來更爽口,還能讓70%的草酸流失
關于春筍要不要焯水內容的介紹就到這了 。