怎樣泡發干海參 _生活經驗

海參在冬天吃可以起到進補的作用，是不能代替的營養佳品。海參中富含多種氨基酸和人體所需的維生素，冬季吃海參可以有效的提高人體的免疫能力，抵抗亞健康狀態，女士吃海參還有美容的功效。那么網友們知道怎樣泡發干海參嗎？

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干海參

1、取干凈無油且有蓋子的容器倒入適量的純凈水，將海參下表面的灰塵用清水沖洗干凈。
2、然后浸泡發軟，清洗海參肚內的雜質，之后用大火煮。
3、把煮好的海參放入潔凈無油的容器內，加純凈水沒過海參，放入冰箱冷藏室內，每天換水一次。
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