1. 首頁 > 生活 > >

綠豆粥怎么煮

生活經驗

軟糯爽口的綠豆粥是很多人的最愛，而且能清熱解毒，也能為人體補充豐富營養，更能預防三高增強人體素質 。但綠豆粥怎么煮呢？
1、把綠豆洗干凈，用水泡半個小時，因為綠豆比較硬 ， 不好煮 。

綠豆粥怎么煮

文章插圖
綠豆粥怎么煮
2、在鍋中倒入適量水 ， 把綠豆放進去開大火煮，順便把米淘好 。

綠豆粥怎么煮

文章插圖
綠豆粥怎么煮
3、綠豆煮沸以后倒入大米，攪拌幾下，避免粘鍋 。

綠豆粥怎么煮

文章插圖
綠豆粥怎么煮
4、繼續用大火煮，沸過幾次以后大火轉小火，期間可能要加一下水 。

綠豆粥怎么煮

文章插圖
綠豆粥怎么煮
5、大約一小時后綠豆和米都已經煮綿爛了，這時候根據個人口味加入適量糖 。

綠豆粥怎么煮

文章插圖
綠豆粥怎么煮
6、攪拌均勻就可以出鍋啦，清熱解暑非常好喝 。

綠豆粥怎么煮

文章插圖
綠豆粥怎么煮
【綠豆粥怎么煮】以上就是給各位帶來的關于綠豆粥怎么煮的全部內容了 。