榴蓮中患有含有豐富的糖分和多種營養成分，具有非常好的補虛效果 ， 很多人在選榴蓮的時候買回來會發現里面肉非常少，那么榴蓮怎么看肉多不多呢？
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2、看大?。喝綣峭繞分值牧窳ㄒ檠≡窆徒洗蟮娜饣岫嘁壞? ，另外挑榴蓮的時候要看一下榴蓮的飽滿度，果越鼓肉越多 ， 盡量選擇中間部分極為飽滿，比較大的，如果中間部分和兩端大小一樣，那這樣的榴蓮肉會很少，一般來說5瓣肉左右最常見，也最好 。
3、看硬刺：榴蓮的外殼有一層堅硬的硬刺，如果是刺短則說明榴蓮的果肉很扎實，肉多口感好，如果，另外可以用手捏一下榴蓮刺 ， 如果能很順利的捏動，那么榴蓮的果肉會又香有甜 。
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