圓白菜怎么挑選

卷心菜又稱為圓白菜,這種蔬菜不僅烹飪的方法有很多種 , 還富含各種營養元素 , 其營養豐富,并且有"天然胃菜"的美譽,那么圓白菜怎么挑選呢?下面小編帶大家了解一下吧 。

圓白菜怎么挑選

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圓白菜
1、首先看外觀,外表光滑、無蟲眼、無傷疤的圓白菜比較好 。
2、其次看顏色,顏色呈鮮綠色的圓白菜比較新鮮,這種圓白菜營養也更好 。
3、再次看根部 , 如果是淡綠色或者是偏白色,說明圓白菜很新鮮 , 如果發現根部已經開始萎縮、缺少水分了,那說明時間比較長了 , 不建議購買 。
【圓白菜怎么挑選】4、最后試一試手感,一般情況下,相同大小的圓白菜,分量重一些的比較好,而且用手捏時,如果感覺圓白菜捏不動 , 很硬,表明這種圓白菜很新鮮 。
需要提醒大家的是,圓白菜如果不能馬上吃完,最好先切成兩半,用菜刀將其內部挖掉,然后塞入廚房專用紙,最后再將整個圓白菜用保鮮膜包好,放入冰箱內冷藏 。