蘆筍,富含多種的氨基酸、蛋白質和維生素,且含量均高于一般的水果和蔬菜 , 具有調節機體代謝,提高身體免疫力的功效 。接下來,小編就為大家介紹下清炒蘆筍怎么做 。
1、蘆筍洗凈,將根部老的部分切下,嫩的部分切斜刀片 。老的這部分,本著勤儉節約的優良傳統,用削皮刀削去外皮,也切成斜刀片,削去外皮后還是很嫩的 。

文章插圖

文章插圖

文章插圖

文章插圖

文章插圖
- 蘆筍怎么保存
- 炒蘆筍要焯水嗎
- 炒蘆筍要焯水是冷水還是熱水下鍋
- 怎么挑選拋光磚
- 美縫前衛生間進水了怎么辦
- 斷橋鋁窗戶老咔咔響怎么辦
- 補充公積金賬號怎么查
- 聯通攜號轉網怎么辦理
- 芝麻分怎么提升
- 南方人冬天怎么取暖
