香拌莜面做法是什么

莜面是一種由莜麥加工而成的面粉,是我國山西、內蒙古、張北地區莜麥面食的統稱,莜面中有很多人體所需的營養元素,所以對我們人體有好處 。現在很多人喜歡吃香拌莜面 , 下面小編給大家說一下香拌莜面做法是什么 。

香拌莜面做法是什么

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香拌莜面
1、取適量莜面放入盆中,剛燒開的水稍晾二三分鐘,緩緩倒入盆中用筷子攪拌 。
2、緩緩加水,不要有干面,也不能太濕,能用筷子攪在一起 。
3、攪好后用手和成面團,用壓河撈器具擠壓出河撈 。
4、做好放進蒸籠上,上鍋蒸8-10分鐘 。
5、蒸好晾涼用醋、鹽、辣椒醬、西紅柿醬依個人口味調制,再放點黃瓜絲 。
【香拌莜面做法是什么】以上就是香拌莜面的家常做法了,可以看出香拌莜面的做法并不難,但由于莜面不容易消化,所以我們吃的時候不能吃太多,適量即可 。