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紅燒魚塊兒怎么做好吃 紅燒魚塊兒怎么做好吃又簡單

魚的蛋白質含量豐富,多吃魚對身體健康有好處 。魚有很多種做法 , 其中紅燒魚塊味道鮮美,是人們喜歡的美食,怎么做燒魚塊更好吃呢,下面講一下怎樣做好吃的燒魚塊 。
1、把賣回的魚,切成魚塊 , 清洗干凈,瀝干水分,拌入料酒撒適量鹽放入冰箱冷藏腌制3小時 。吃的時候從冰箱拿出來,吃多少拿多少 。不要吃剩的 。

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2、準備好蔥姜蒜,花椒等佐料,喜歡吃辣的,可以放些干辣椒 。大蒜瓣用刀拍扁,好剝皮,也好出味 。
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3、準備好一個碗,把糖醋,生抽,胡椒,蠔油 , 等放碗里放適量水調勻,做成調料汁 。魚里面已經有鹽了不需要再放鹽,不過喜歡味道重的,可以再加一點的的鹽 。
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4、準備好炒鍋 , 開火,放油,油熱后放入花椒炸香,這時轉成小花 , 把鍋里的花椒撈出來丟掉 。
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5、把魚塊放進鍋里排放好,慢慢煎,煎好一面翻另一面煎 。火不要太大,不要煎糊了 。
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6、煎的有些黃了,放蔥姜蒜炒香,動作要慢不要把魚炒散了 。可以把魚先推在鍋的一邊,空余地方炒香蔥姜蒜 。炒蔥姜蒜的時候不需要再放油了,油吃多了不健康 。
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7、香味出來后,到入準備好的調料汁 , 湯汁要蓋住魚塊三分之二,不夠再加點水,蓋上鍋蓋燜煮一會,這時人不要離開,不要燒糊了 。
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8、燜煮一會后打開鍋蓋,推動一下,等湯汁收完 , 關火,起鍋裝盤 。撒上蔥花,好吃的紅燒魚就做好了 。
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【紅燒魚塊兒怎么做好吃 紅燒魚塊兒怎么做好吃又簡單】就這樣美味的燒魚塊做好了 , 如果要燒全魚,做法也是一樣的 。