【如何避免自己沉迷于網絡】現在生活水平提高了 ， 科技發達了 ， 網絡的虛擬世界也已經走進了我們的生活 。網絡是一把雙刃劍，利用的好，可以讓我們更好、更快的去獲取知識；利用的不好就會使得自己沉迷于網絡的虛擬世界無法自拔 。那么如何避免自己沉迷于網絡呢？
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2、不去網吧、網咖上網 。在網吧、網咖這種娛樂場所，玩游戲是司空見慣的 。想要不被其影響，我們最好不去這種地方 。就算你只是想去查閱資料或者消磨時間，你都會被其場所的氛圍所影響 。
3、在家里上網也要控制時間 。平時在家里上網學習的時候，也要控制好時間 ， 不能毫無節制的去上網，更不能通宵達旦了 。我們可以規定好一天上網的時間不超過兩個小時等 。
4、網上交友要謹慎 。網上交的朋友，很多都不是真實的 。有些人自稱是女的，但是實際上可能是以為男士 。不管在什么情況下 ， 都不要輕易的去見不熟悉不了解的網友，尤其是女孩，一定要懂得現實和網絡世界的區別 。
5、不要瀏覽不良信息，更不能傳播 。上網可以查閱資料，可以聽歌看電影，可以跟網友聊天，但不要瀏覽一些不良信息，這會消磨我們的意志力 。傳播不良的網絡信息，很可能導致違法犯罪的嚴重后果 。
俗話說的好：害人之心不可有，防人之心不可無 。雖然我們不會去侵害他人的權益，但也不代表別人不會侵害我們的利益 。上網的時候，個人的真實信息都是需要保密的 。