當遇到地震的時候，家長一定要保護好孩子、選擇恰當的避震場所、保存體力，相信很多人對地震這個詞既陌生又熟悉 ， 當發生地震的時候，無論是在室內還是在室外 ， 最正確的做法應該是保持冷靜并采取相應的措施 ， 盡量的保護好自己，作為家長同時還需要保護好身邊的孩子 。
保護好孩子
當家長感覺到地面或者房間里的物品，有一些輕微晃動的時候，一定要立馬把身邊的孩子抱在懷里，然后選擇恰當的避震空間 ， 如果身處室內，可以選擇承重墻的墻角、廚房、廁所、有管道支撐的地方進行避難，這些地方的安全性相對會更高一些，千萬不要選擇沒有支撐物的床上、吊燈吊扇底下、玻璃和窗戶旁邊，這些地方在發生地震的時候是非常危險的，也不要輕易的相信存在三角區 。

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選擇恰當的避震場所
一旦家長選擇好恰當的避難場所之后，應當立即蹲下或者坐下，使自己的面部朝向下方，保持身體的彎曲 ， 這么做的目的是為了給懷里面的孩子提供充足的空間 ， 一定要把防護的重點放在孩子的頭部或者后頸的位置，同時還需要保護好自己和孩子的眼睛，假如能夠找到毛巾之類的物品可以捂住口鼻 。

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保存體力
假如地震發生的狀況比較慘烈，被埋到了廢墟底下，而且周圍全是黑漆漆的，這種時候家長一定要沉著冷靜，一定要堅定自己的信念 ， 并且想盡各種方法保護好自己和身邊的孩子，在找不到安全的脫險通道的時候，盡量的保存體力，可以用敲擊物體發出聲響的方式，向外界求救，切記不可以擅自行動或者盲目的哭喊，這些做法只會消耗大量的體力和精力 。
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