【黑眼圈是因為啥 一只眼圈發黑是什么原因引起的】門診經常有患者咨詢眼圈為什么變黑變暗？是不是腎虛引起？還是身體有其他疾?。坑指萌綰畏樂文兀?

文章插圖
黑眼圈的常見原因 1. 熬夜經常熬夜可導致眼周肌肉疲勞、微血管血流循環障礙，導致慢性缺氧 ， 形成黑眼圈 。
2. 過度疲勞人過度疲勞時血液循環欠佳可導致眼周血管血流循環不暢 ， 造成眼周肌膚淤血而出現黑眼圈 。
3. 用眼疲勞由于用眼時間過長，導致眼周血管內的二氧化碳及代謝廢物積累過多,而造成局部缺氧 ， 導致黑眼圈 。
4. 局部慢性炎癥由于暴曬、藥物等引起眼周血液瘀滯形成類似紅斑等炎癥反應，導致色素沉積 ， 形成黑眼圈 。
5. 某些疾病肝臟疾?。ㄈ緋な奔涓喂δ懿蝗⒏斡不齲⑸鏊ソ摺⑿腦嗉膊 。ㄈ縲墓δ懿蝗⑿乃サ齲⒀壑薌膊 。ㄈ緹猜雋觥⒕猜鑾擰⑺椎齲⑴醞淳霸戮壞鰲⒀鄄客饃說鵲?，可能導致眼周附近靜脈淤血，進而出現黑眼圈 。
6. 遺傳先天性的眼周皮膚下垂或肌肉松弛、眼輪匝肌肥厚、淚溝下陷而出現局部的陰影或先天性眼皮色素沉著，進而出現類似黑眼圈的外觀 。
7. 年齡隨著年齡的增長,眼周附近的色素沉積逐漸變得更明顯,眼部的皺紋也越來越多，故黑眼圈看上去也更為突出 。
黑眼圈的防治 1. 養成良好的生活習慣規律作息，盡量11點前睡覺，少熬夜，保持充足的睡眠；減少用眼疲勞，每間隔1小時注意休息或向遠處眺望，定時做眼保健操；營養均衡，多吃蔬菜水果 ， 多吃富含維生素C的食物 。
2. 做好眼部防護晴天注意戴墨鏡防曬；避免使用刺激性強的眼部用藥或保養品 。
3. 局部熱敷有利于促進血液循環，緩解眼部疲勞，加速黑色素的代謝；可用熱毛巾敷在眼睛上 ， 每次反復2～3次，眼部皮膚很?。?水溫不宜太熱 。
4. 西醫治療針對黑眼圈的不同病因，目前西醫的治療方法也多種多樣：
①外用去色素劑（如美白劑等）
通過抑制酪氨酸酶活性或黑素細胞的DNA合成 ， 來減少表皮黑素和增厚表皮（顆粒層），進而達到去黑眼圈的目的 ， 適用于先天性色素沉積或后天性色素沉積型黑眼圈的傳統治療，但見效較慢 ， 效果一般 。
②激光/強光治療利用激光或強光局部治療的方法，有效祛除真皮內的色素沉積 ， 適用于后天性色素加深型黑眼圈 。
③注射填充是利用自身脂肪來注射填充 ， 適用于因年齡增長而導致的皺紋及眼袋加深型黑眼圈 。
④微創手術治療對于眼皮老化松弛而引起假性皮膚色素加深 ， 或者遺傳等原因導致的黑眼圈，可考慮微創手術治療 。
5. 中醫治療中醫依據每個人不同的情況辨證施治，結合中藥湯劑調理臟腑功能和改善局部血液循環，往往具有良好的療效 。
6. 藥膳推薦 ①當歸燉雞 材 料當歸10g、川芎10g、黃芪20g、雞肉1000g ， 適當佐料 。
制 法先將三味中藥洗凈及雞肉剁好備用 。然后在瓦煲內放入適量清水，用猛火煲至水煮沸 。然后放入全部材料，改用文火繼續煲一小時左右 ， 加入適當佐料調味 。
用 法每日1-2次 ， 喝湯吃雞肉 。
功 效 適用于血虛型的黑眼圈 。②枸杞豬肝湯 材 料枸杞子60g、豬肝500g、生姜20g、佐料少許 。
制 法把枸杞子、豬肝分別洗凈后，將豬肝、生姜切片備用 。先將枸杞、生姜加適量清水放在瓦煲內，猛火煲15分鐘左右 。后改用文火燉10分鐘左右，再放入豬肝 。待豬肝熟透，加佐料調味即可 。
用 法每日1-2次，喝湯吃豬肝 。
功 效適用于肝腎虧虛型的黑眼圈 。

文章插圖


文章插圖
Tips
黑眼圈由于成因不一，我們應該在專業醫生的仔細評估后，再采取正確的防治方法，這樣才能有效擺脫“熊貓眼”的煩惱 。

• _走月亮_課文全解 四年級上冊語文走月亮是什么意思
• 什么三希堂是乾隆讀書的地方
• 權威型教養方式是什么
• 韓是哪個國家的
• 雞蛋浮水的原理是什么
• 王水是什么東西
• 記憶是什么
• 偶合反應是什么意思
• 小熊貓是什么
• 云紋的寓意是什么