擁有一頭烏黑亮麗的頭發會讓每一個人更加的自信 ， 但是生活中卻有很多人為掉發而苦惱著，每次要洗頭的時候都心理非常害怕，害怕自己會掉很多的頭發 ， 連自己都怕了 。那么平時如何護理自己的頭發呢？
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【平時如何護理自己的頭發】2、少染發燙發 。有人覺得想對頭發有好的護理就應該經常去洗頭店染發燙發 ， 覺得染過燙過的頭發會更有光澤，其實染發燙發對頭發的傷害才是最大的 。剛做頭發的時候會覺得頭發很漂亮，這只是暫時的假象，等過段時間你再來看的話會發現你的發質變得很粗糙 。
3、睡前不要洗頭發 。睡前洗頭發不僅對頭不好，也對頭發不好，頭發不夠干就躺下會對頭皮很有傷害，很容易讓你的頭痛起來，而且頭發如果沒有干就被壓著 ， 這樣很容易脫落下來 。
4、盡量少用吹風機吹頭發 。有的女生因平時比較忙，于是就在晚上的時候洗頭，洗完頭就很經常用吹風機來吹頭發 。雖然吹風機很容易幫助頭發變干，但是用強大的風力很熱的狀態很容易損傷到頭發，如果平時可以的話就盡量在中午或下午就把頭洗好 ， 少用吹風機 。
5、選擇合適的頭梳 。一把合適的頭梳能夠讓你的頭發更加舒服，選擇梳子梳頭發的時候也要選擇好了，小編建議可以買木質的梳子，這種梳子比較柔和，對頭皮的摩擦傷害比較小，可以很好地保護頭發 。
以上就是關于平時如何護理自己的頭發的方法介紹了，要是不知道如何護理的朋友 ， 趕緊行動起來吧，一頭烏黑亮麗的頭發可以給自己的形象加分哦 。