怎么煮油豆腐不會酸


怎么煮油豆腐不會酸

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1、首先把油豆腐對半切開待用 。
【怎么煮油豆腐不會酸】2、熱鍋涼油,放大蒜、郫縣豆瓣醬,小火煸炒出香味 。
3、倒入一碗水、一勺生抽、一點白糖一起煮開 。
4、倒入油豆腐大火煮開,再煮兩到三分鐘,讓其充分入味,油豆腐一般炒著吃不易入味 , 這樣做特別的入味好吃 。
5、待剩一點點湯汁時,撒點蔥花點綴出鍋 。
油豆腐是豆腐的炸制食品,色澤金黃,易吸收湯汁,常被用做入湯的原料 。油豆腐的營養價值高 , 油豆腐富含優質蛋白、多種氨基酸、不飽和脂肪酸及磷脂等,鐵、鈣的含量也很高 。