科學解釋氣功原理 _生活經驗

【科學解釋氣功原理】

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氣功的基本原理是通過氣功一系列特殊的方法（如吐納、意想、導引等），來調動人體內氣而達到疏經通脈、調理臟腑、增強體質等功效。其關鍵、精髓是調動人體內氣。這個內氣不是呼吸之氣，而是中醫概念的正氣或真氣。氣功是中醫學的寶貴遺產之一。