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一言不合就翻臉？談戀愛你一定要學會這些溝通小技巧

一言不合就翻臉？談戀愛你一定要學會這些溝通小技巧

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有個妻子要過生日了 ， 她希望丈夫不要再送花、香水、巧克力或只是請吃頓飯 。 她希望得到一顆鉆戒 。

她對丈夫說："我想要鉆戒 ， 人家都有鉆戒 ， 我就沒有 ， 就我賤、沒人愛……"結果 ， 兩個人因為生日禮物 ， 居然吵起來了 ， 吵得甚至要離婚 。

而另一個聰明的太太也有同樣的想法 。 但是她沒直說 ， 卻講:"親愛的 ， 今年不要送我生日禮物了 ， 好不好？我想把錢存起來 ， 存多一點 ， 存到后年 。 這樣你給就可以我買一顆小鉆戒……" 。

結果 ， 你們猜怎么樣?生日那天 ， 她得到了一顆鉆戒 。

這就是英國心理學家E·S·歐弗斯托提出的歐弗斯托原則:說服一個人的時候 ， 開頭就讓他不反對 ， 是實在要緊不過的事 。

在和伴侶交流的過程中 ， 不去否定別人 ， 讓別人認同是重要的 。

根據歐弗斯托原則 ， 我們也好好的學習在日常生活中和伴侶交流的小技巧吧！

一言不合就翻臉？談戀愛你一定要學會這些溝通小技巧

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1、肯定的交流 ， 而不是否定的回應

沒有人會刻意的去否定別人 ， 很多時候我們會因為對方沒有理解我們自己的意思或者對方給我們的東西不是我們想要的 ， 而很容易給予否定的回應 。

“不是”、“沒有”等等 ， 這樣的詞匯常常是阻礙我們交流的常見的詞匯 ， 不是說我們明明覺得對方說的不對 ， 或者明明被誤解了也不去反駁 ， 而是我們可以少一些否定的詞匯 ， 回應 。

先靜靜的傾聽 ， 不對對方的話做出評價 ， 只是表達自己的想法 。

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2、說服別人 ， 是在提出需求

說服別人 ， 因為我們對對方有需求 ， 是尋求方 ， 所以對方是有權利拒絕的 。

案例中第一個太太之所以會生氣就是因為她覺得老公給她買鉆戒是應該的 ， 當對方沒有達成這個需求的時候 ， 她就會生 。

在關系里 ， 沒有人是有責任有義務對你的回應有求必應 ， 當我們把關系都變成理所當然 ， 就會否定對方的付出 ， 也會讓兩個人都很疲憊 。

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3、說服別人 ， 開頭就是不反對

最重要的就是在說服別人的時候的技巧了 ， 兩個太太最大的區別在于：

第一個太太先說出了否定；

第二個太太是直接表達了需求 ， 還給丈夫了很大的發揮空間 。

不僅共贏 ， 還讓自己更加的高興 ， 因為第一個太太即使得到了鉆戒也會不那么開心 ， 開頭不反對的訣竅在于 ， 我們肯定了對方的付出 ， 再表達自己的需求 ， 并且能夠接受沒有滿足的前提 。

會交流是我們日常必備的技能之一 ， 因為我們所有的情緒 ， 情感都需要通過語言 ， 行為來傳遞 ， 所以要學會溫柔的表達 ， 才能讓我們更加幸福 ， 不是妥協 ， 不是遷就 ， 不是偽裝 ， 而是表達最真實的你 。

愛情 ， 是學會肯定的交流 。