《愛的藝術》掌握愛的分寸感，別愛的太滿
愛是一種藝術嗎？
很多人可能在這之前并沒有思考過這個問題？愛是藝術嗎？你發自內心的問一下自己 ， 你自己有把愛當藝術嗎？
很多人會認為 ， 愛不就是一件稀松平常的事情嗎？怎么會是一門藝術 。
可是你 ， 真的會愛嗎？你有修練過愛的藝術嗎？我們學習吉他時需要報班學習 ， 學習語言時需要報名學習 ， 唯獨愛 ， 我們都自以為是的認為我們與生俱來就會 ， 并沒有特意去學習 。
但是我們自以為是的愛 ， 并不是真的愛 。 那什么才是愛呢？
愛是一門藝術 ， 需要學習
弗洛姆在本書的前言中講道 ， 對事情的本質了解越多 ， 也就越鐘愛 。 所以 ， 只有對愛越了解 ， 才能夠越明白愛的本質和愛的真諦 。
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什么是愛
首先我們要明白的是 ， 愛是一門藝術 ， 需要學習 。 從我們一出生 ， 就擁有父母的愛 ， 但是父母也是第一次當父母 ， 他在愛我們的時候也是在慢慢的探索中不斷的學習來如何愛我們 。
為什么父母那么愛我們 ， 我們還是會和他們吵架 。
因為他們給我們的愛 ， 大多數時候 ， 都是他們認為最好的 ， 而不是我們想要的 。
我們想要的父母的愛 ， 是理解 ， 包容 ， 尊重 ， 和給予自由 。 而他們給的 ， 是我認為的 ， 我覺得的 ， 你應該的 。
當想要的和給予的有矛盾時 ， 愛就是沖突的 。 愛并沒有在其中找到一個平衡點 ， 這樣 ， 雙方都會在愛中覺得累和疲憊 。
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有一種冷是“你媽覺得你冷” ， 在日常生活中 ， 媽媽常常會因為愛而過度關心你 ， 強制干涉你的生活 。
媽媽經常會強制我穿衣服和穿秋褲 ， 因為她總是覺得現在這個季節很冷 ， 我應該多穿衣服 。 但是我并不是那么認為的 ， 我真的不覺得冷 ， 但是媽媽覺得我冷 ， 并且還強制性的要求我加衣服 。
開始的時候我會覺得媽媽很煩人 ， 會有一些不耐煩 。 但是慢慢的我也開始反思自己 ， 媽媽為什么要強制我穿衣服 。 第一：肯定是因為她愛我在意我才會這樣做 ， 如果我直接拒絕了她甚至和她發生爭吵 ， 她一定會很傷心 。 第二：肯定是我穿衣服比較單薄 ， 她覺得不夠保暖 ， 所以才會讓我加衣服 。
當我了解到這是一種愛時 ， 了解到這種關心背后的本質時 ， 我會調整自己的態度和方法 ， 學著去讓這份愛更加舒服 。 我會接受媽媽的關心 ， 會告訴她我一定會多穿點衣服來保暖 ， 而不是為了冷不冷的這個問題去爭吵 。 我也會去注意自己穿衣服的方式 ， 如果我真的覺得不冷 ， 自己在外面時可以穿自己覺得合適的衣服 ， 回家可以穿一些看起來比較暖和的衣服 。 這樣 ， 媽媽會比較放心 ， 并且她也會因為你聽了她的話而滿足 ， 不會生氣和爭吵 。 愛是需要學習的 ， 需要學著去思考 ， 退讓 ， 和包容 。 這樣的愛 ， 才能夠不累而持久 。
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愛要有分寸感 ， 別愛太滿
酒不能喝太多 ， 喝太多容易醉 ， 美酒都是需要慢慢的去品嘗的 ， 而不是一壺見底 。 愛也一樣 ， 需要慢慢去給予 ， 而不是一口氣 ， 拿出所有的熱情和激情去給對方 。
太過于熱烈的愛 ， 容易灼傷了別人 ， 也容易迷失了自己 。
好好的愛自己 ， 慢慢的愛對方
我始終覺得一個沒有辦法好好愛自己的人 ， 也沒有辦法好好好愛別人 。
愛不是 ， 你愛他就給他你的全部 ， 有時候給予全部的愛 ， 對對方而言 ， 不會因為你愛得多就在其中感到滿足 ， 反而會因為你太滿的愛 ， 讓對方覺得 ， 沒有喘息的空間 。
不給予全部的愛 ， 那應該怎么愛？
愛是細水長流 ， 要慢慢給予 。 愛就像移一座大山 ， 如果一下子就把這座大山移過去 ， 費力 ， 艱難 ， 并且還要考慮以后給予大山更重的東西 。
如果將大山慢慢的移動過去 ， 今天搬一塊石頭 ， 明天搬一塊石頭 ， 后天搬一塊石頭 ， 堅持不懈 ， 終有一天 ， 也能夠形成大山 。
這樣 ， 對方不僅會被你堅持不懈的精神打動 ， 并且日久見人心 ， 對方也能夠感受到你的心意 ， 從而更加堅定和你在一起的決心 。
一股腦的把所有的愛和好都給對方 ， 如果對方不能夠回應這份沉重的愛 ， 那么這段感情 ， 累的不僅僅是自己 ， 還有別人 。
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小可就是這樣的人 ， 談起戀愛來 ， 絕對型的付出人格 ， 對男朋友無微不至 ， 飯是她來做 ， 菜是她來買 ， 碗是她來洗 ， 家里面所以家務活都是她來做 ， 男朋友主動幫忙 ， 她都不會讓男朋友動手 。
時間久了 ， 男朋友覺得她所做的一切都是理所應當的 。 不會再覺得 ， 你這樣的付出是僅僅只是因為愛他 。 并且 ， 男朋友沒有了參與感 ， 兩個人的感情也因此出現了危機 。
當小可意識到這個問題時 ， 及時做出了調整 。 剛剛開始的時候他男朋友不適應 ， 后來慢慢的培養成為了習慣 ， 并且在參與的過程中明白了小可的不容易 ， 懂得她這份付出的可貴和辛苦之后 ， 他更愛小可了 。
愛是參與 ， 是一起和對方付出 ， 不是單方面的自我感動 。 愛是慢慢來的 ， 慢慢給予的 ， 不是一次性給予全部 。 愛需要細水長流 ， 所以 ， 愛 ， 我們慢一點也沒有關系 ， 慢慢來也沒有關系 。 。
學會掌握愛的分寸 ， 給他最舒服的愛 ， 別愛得太滿 。
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