勵志小故事大道理@兩個極短小故事（看了三遍，想了五遍）：兩個極短小故事（看了三遍

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一位哲人說：“你的心態就是你的主人。 ”心情雖然不是人生的全部，但是卻能左右人生的全部。

禪語有云：“世間無事，煩惱來自逞強。所求太多，心就無處安放。 ”

正所謂，開心是一天，不開心也是一天。倒不如學著，用加法愛人，用減法怨人；用除法恕人，用乘法感恩。

所以，生什么都別生氣。在能笑的日子里，千萬別哭泣。

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不久之前，看到了下面這樣個小故事，看完的人，都戒掉了脾氣。

有人曾問余光中：“李敖天天找你茬，你從不回應，這是為什么？”

余沉吟片刻答：“天天罵我，說明他生活不能沒有我；而我不搭理，證明我的生活可以沒有他。 ”

感悟：面對別人的發難，不要輕易動怒，這既是做人的修養，也是高明的處世智慧。

有人問畢加索：“你的畫怎么看不懂啊？”勵志小故事大道理@兩個極短小故事（看了三遍，想了五遍）

畢加索說：“聽過鳥叫嗎？”

“聽過。 ”

“好聽嗎？”

“好聽。 ”

“那你聽得懂嗎？”

感悟：活在別人的評論里，把自己的情緒交給別人掌控，是一件很危險的事情。要知道，別人的看法與你的生活并不相關，你應該為自己而開心。

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你看，運籌帷幄之中，決勝千里之外的周瑜，最終卻落得被氣死的名聲；蕙質蘭心的林黛玉，卻因為時常生氣，郁郁寡歡，最終香消玉殞。

根據現代醫學研究顯示，常生氣的人更容易生病。

當我們產生各種各樣的情緒的時候，最先攻擊到的是身體的免疫系統。

70％以上的人會以攻擊自己身體器官的方式來消化自己的情緒，這是導致出現病癥的最大原因之一。

我國中醫的古老智慧就曾提出：腎主恐懼、肝儲憤怒、肺藏哀傷……

研究表明，導致免疫系統出現問題的情緒排名的呀前七名依次是：生氣、悲傷、恐懼、憂郁、敵意、猜疑，以及季節性失控（如夏季頻發爭執和摩擦；冬季抑郁患者會比平時多。）

很多時候，我們生氣是想讓別人感受到我們的憤怒，但這無形當中也傷害了自己的身體。

這又與拿別人的錯誤來懲罰自己有什么區別？

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林肯說過：

“與其跟狗爭辯，被它咬一口，倒不如讓它先走，否則就算宰了它，也治不好你被咬的傷疤。 ”

胡適先生也在《我的母親》一文中感慨道：

我漸漸明白，世間最可厭惡的事，莫如一張生氣的臉。

我們在生活中都有過為瑣事生氣的經歷，但說到底，無非是看不開、爭高低，可爭來爭去，誰也不是最終的贏家。

你在這件事上贏了某個人，保不齊會在另一件事上輸給他，輸輸贏贏，贏贏輸輸，哪里有定數？

再說，人這一輩子實在太短，當我們閉上眼睛和這個世界告別的時候，和普天下所有的人是一樣的：一無所有，兩手空空。所以，千萬不要把大好時光，盡浪費在生氣上。

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花是澆死的，魚是撐死的，人是氣死的……人世間種種煩惱，根源都在自己這里。

畢淑敏說：好心情并不來源于一帆風順，而是生長于一種從容和堅定的勇氣中。

人的一生里，會遇到許多不如意的事情，以一種坦然的心態，面對世事紛擾。不求萬事皆如意，只求內心清靜，無憾足矣。

豐子愷在《豁然開朗》里說：既然無處可逃，不如喜悅。既然沒有凈土，不如清心。既然沒有如愿，不如釋然。

《莫生氣》的口訣里就唱道：

人生就像一場戲，因為有緣才相聚。

相扶到老不容易，是否更該去珍惜。

為了小事發脾氣，回頭想想又何必。

別人生氣我不氣，氣出病來無人替。

我若氣死誰如意，況且傷神又費力。

鄰居親朋不要比，兒孫瑣事由他去。

吃苦享樂在一起，神仙羨慕好伴侶。

說到底：百病皆生于氣，氣順則百病不生！

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最后再教大家一個消氣法（分九個層次，逐級提升），生氣時不妨看看：傾訴；回避；運動；娛樂；想得開；自己想適合自已的方法；換位思考；放得下；提高境界！

煩惱天天有，不撿自然無。

愿我們遇到煩惱時，過耳不過心。凡事隨他去，只做人間快樂人。