[布衣粗食]一個人越活越孤獨的幾種征兆很多人都喜歡獨處

很多人都喜歡獨處，也推崇獨處。總以為獨處的時候，可以活得很安靜，內心也會變得很強大。事實上，一個人獨處的時間太多，就會活得很孤獨。人是需要生活的群體之中的，只有生活在群體之中，才會體現自己的價值，才會找到生活的樂趣。

一個人創業的時候，表面上是一個人在奮斗，其實他身邊還是有很多人在幫他。比方說，一個開超市的人，如果門可羅雀，那么超市肯定要倒閉；一個辦工廠的人，如果廠里一個工人都沒有，那么工廠是辦不起來的。

真正懂得獨處的人，是常常給自己一段獨處的時光，而不是活成孤獨的人。以下例舉了一個人越活越孤獨的幾種征兆，看看你有沒有。

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1.微信運動步數，總是比別人多一些。

前天看到朋友豆莢在朋友圈曬運動步數，足足走了兩萬多步。他在朋友圈里說：“我運動，我快樂，與別人無關。 ”昨天，豆莢的微信運動步數，依舊不低，有一萬多步。本想給豆莢點個贊，但是我的另一位朋友告訴我，豆莢失戀了，一個人過得很郁悶，最好別惹他。

一個失戀了，可以用暴走的方式來打發時間；一個人很無聊的時候，總是會多走幾步；一個人難過的時候，也會多走幾步，實在沒有地方可去，就在家里徘徊。微信步數多的人，不都是運動健將，往往是因為活得很孤獨。

試想一下，一個人漫無目的地在街上、公園、幽靜的小路上走，走了多遠也不記得了，走累了也不愿意停下來休息，或許還會邊走邊憂傷。一個人走路的時候，總是低頭，誰都不想理會，他感覺活得麻木了，這樣的走路，是很孤獨的。

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2.一直很沉默，連開口說話都覺得是多余的。

沉默是金。很多人都喜歡沉默寡言，以為這樣就可以活成自我。但是一個人的心里話，不知道對誰說，也不想說，就會越活越孤獨。

我的表弟阿沁一個人在深圳打工。剛剛去打工的時候，對什么都很好奇，也喜歡與人談心。可是他被人欺騙過幾次，就變得沉默了。工作的時候，一個人做事，很少和別人交流；下班了，也是一個人到處逛一逛，不會像其他打工者一樣三五成群去玩；回到父母家，可以做到一天都不說話。

過年的時候，我去阿沁家里拜年。阿沁的父親對我說：“阿沁一直不說話，是不是得了抑郁癥？你能不能開導他一下。 ”

我和阿沁面對面坐著，我問他：“在外打工的生活怎么樣，有沒有找女朋友啊？”阿沁抬頭看了我一眼，眼神是游離不定的，他回答了一句：“還不錯，還是一個人。 ”他就一句話打發我，就一直低頭看手機，任憑我再問什么，他都沒有回答了。

一個人過分的沉默，與任何人都不愿意談心，就是把心靈封閉起來了，那就會活得很孤獨。真正懂得獨處的人，也會和別人聊天，和自己信任的人談一談內心的想法，與人分享幸福。

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3.總是很自卑，不敢與別人交往。

有的人，總是妄自菲薄，把自己當成螻蟻看待，把別人都當成大樹和高山。一個人懂得謙卑做人，是好事，但是總是看不起自己，就是低估了自己的能力，就是一輩子都無法抬頭做人。

真正幸福的人，與任何人交往都是“平起平坐” ，不會把自己當成是一個下人。即便是與自己的上司在一起聊天，也不會唯唯諾諾，更不會說一些溜須拍馬的話。他知道，一個人要學會自尊自愛，不能被任何人踩在腳底。

過分自卑的人，是很孤獨的。他不敢和別人說真心話，也不敢與人對視，在任何場合，他是最不起眼的一個人，也會被人看不起。如果遇到不安好心的小人，反而會利用他自卑的特點，算計他。

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4.沒有任何愛好，也不想有愛好。

我住的小區里，有一個王大爺，他總是獨來獨往。王大爺的老伴很喜歡跳廣場舞，每天夜里都會在小區門口和一群老太太跳舞。王大爺到了夜里就一個人去散步，或者在家看電視。老伴拉著王大爺去跳舞，他都不去；老伴去旅游，邀請王大爺一起去，他也不去；老年大學招生，老伴報名了，王大爺還是不愿意去。

我常常可以看到王大爺孤獨的背影，特別是他一個人低頭走路的時候，就像一棵蒼老的古樹。王大爺才六十多歲，可是他過分的不合群，也沒有任何愛好，讓他活得很孤獨。王大爺和老伴慢慢變成了兩個世界的人，夫妻雖然沒有鬧矛盾，但是感情上是有隔閡的，都沒有了共同的話題。

發展一些愛好，可以消除孤獨感，因為有愛好的人，會和有相同愛好的人聚在一起，會活得很熱鬧，也很有趣。如果一個人沒有任何愛好，也不想發展愛好，就是越活越孤獨的征兆。

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5.看別人很不順眼，覺得別人都是壞人。

一個孤獨的人，相對來說，心眼會很小。比方說，看到別人發朋友圈曬幸福，他就看不慣，就在朋友圈里留言“有什么好曬的”；看到身邊的人發財了，他就會想“都是來路不明的錢，以后遲早要吐出來” 。

孤獨的人，別人難以理解他，他也不會去理解別人，他總是生活在自己的世界里，不愿意走出來。也許他有自己的想法，但是不愿意和別人交流，他的想法就會過時，也會很偏激。一個想法和社會發展格格不入的人，就很容易產生抱怨社會的心理。

世上還是好人多，可是他卻一直記著壞人的樣子。坐公交車，看誰都是扒手；去火車站，以為別人都是冷漠的人；在家里，把親人都看成是算計他的人。其實他從來沒有感覺到社會的溫暖，不懂得感恩別人。

巴爾扎克說：“在各種孤獨中間，人最怕精神上的孤獨。 ”一個人越活越孤獨，不是他身邊一個人都沒有，而是他的內心很孤獨，精神狀態也很不好。

一個人要學會獨處，但不要活得很孤獨，越活越孤獨的人，內心是一種煎熬，從來都感覺不到幸福的存在。

作者：布衣粗食。

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文中配圖來源網絡。 [布衣粗食]一個人越活越孤獨的幾種征兆