2020年，請養成這幾個好習慣，讓我們成為更好的自己

改變從點滴做起，從日常生活中的小習慣做起。告別2019 ，迎來2020 ，在新的一年里，你有哪些計劃？其中有沒有養成良好習慣這一項？

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優秀不僅是一種行為，更是一種習慣。良好的習慣伴隨我們一生，受益無窮，好習慣會使成功不期而至。英國哲學家培根曾說道：“ 習慣是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人生” 。習慣的力量是巨大的，它潛移默化地影響著我們的思維方式和行為，好的習慣能讓我們在人生大道上走得更加順暢。

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好習慣的養成非一朝一夕之事，需要持之以恒，需要拿出強大的意志力和信心，需要你克服自身的懶惰與松懈。一個好習慣持續的時間越久，它越穩固，越難以打破。

2020年，請養成這三個好習慣，讓我們成為更好的自己。

1、堅持閱讀

閱讀是獲取知識最便捷的手段之一，在閱讀中你學到的不僅有豐富的知識，更能開闊你的眼界，拓展你的思維。在競爭激烈的社會中，堅持閱讀能讓你更容易脫穎而出。古人常說：“書到用時方恨少，學富五車不為多” 。

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知識是開啟未來大門的一把鑰匙。無論你多忙，請每天擠出一點時間去閱讀，哪怕只有十來分鐘，但只要你日復一日的堅持，你的收獲會很多。最初的時候，你可以選擇一本你感興趣的書去閱讀，用興趣驅動閱讀，逐漸培養良好的閱讀習慣，之后可以選擇經典書籍或者實用型的書籍。

2、拒絕拖延

昨天在網上看到這樣一個段子：“三年前買了一本治拖延癥的書，前幾天剛拆封” 。拖延的表現千千萬萬，拖延的借口層出不窮。拒絕拖延的方法很簡單，那就是當下去行動。勿將今事待明日。

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拒絕拖延要學會科學的管理時間，可以根據事情的輕重緩急列一個清單，清楚的了解哪些事情需要現在去做，哪些事情可以往后推一推。適當的激勵自己，當做完一件事或者完成一個小目標時，可以給自己適當的激勵，如約朋友看看電影，這樣既能放松自我，也能更好的激勵自己去完成接下來的事情或者任務。

3、反思

《論語》中曾子曰：“吾日三省吾身：為人謀而不忠乎？與朋友交而不信乎？傳不習乎？”反思需要勇氣，它需要直面自己的存在的問題、缺點和不足。在生活中，有些人對于自身存在的問題視而不見，或者將問題的原因歸為客觀的環境。

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古人常說：“吃一塹，長一智” ，但是如果沒有反思，可能還是會經歷同樣的失敗，犯同樣的的錯誤。反思是對自己所言所行的思考，能讓我們更加清晰的知道自己存在的各種問題，促使我們加以改正，對一個人的成長和進步十分有益。

愿新年，勝舊年。