雖然超級難，可是總不能這么沉淪下去

最近3個月沒有去健身房，其實也是因為沒有管住嘴一直沒有明顯的瘦下來，看著自己又跟吹氣一樣。從上大學開始就減肥復胖減肥復胖從100斤的體重現在已經變成了無法啟齒的數字，多了幾十斤。

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無論怎么說接受自己，同學聚會受到巨大的傷害，真的就是胖了以后就從女神變成女神經病了，被所有人的玩笑包圍，真的心態就崩了。我是真的是喜歡美食和美酒，這些無法放棄，可是沒有腰就意味著沒法穿好看的衣服，就意味著聚會中變成打醬油的存在，靠好笑刷存在感。好難過。今天早上我又一次下決心減肥了，雖然超級難，可是總不能這么沉淪下去。

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人生的前三十年，從來沒有超過95斤， 168的身高也一直被周圍的人diss ，你太瘦了，像個豆芽菜，像難民，你還有胸嗎？你生得出孩子嗎？最瘦的時候還被親生媽媽懷疑在吸毒。生了孩子后終于開始胖起來了，那時好興奮，終于胖起來了啊！你們不再diss我了！可是很快又有人說你腿好粗！啊？你穿28的褲子？你穿M碼？天吶，你有110斤！而且這些滿滿的惡意都來自同性，我曾經很想不通，為什么我很瘦的時候，你們不接受我，我胖了仍舊不接受我？她們炫耀著怎么吃都不胖的身材嘲笑胖的人，你們是懶！是貪吃！是沒有意志力！是遺傳不好！你們怎么不覺得羞恥！確實，我其實不算胖，只是不瘦而已，已經感受到了這滿滿的惡意，也許這就是真實的世界，沒有誰會真正接受你，連父母都可能做不到。

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她一針見血的看出了其他人的不自信和焦慮，當她說她很愛自己的身體有一堆男人追她她只是為了背部健康需要減肥然后翩然離去時，時眾人的臉色真的精彩極了。

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四年前生完孩子，為了催奶拼命喝湯，體重飆到135斤，比孕前整整高了25斤。一邊上班一邊照顧孩子，娘家不在身邊，隊友成天加班后來干脆被外派，基本處于掉線狀態。很累，很沮喪，睡不夠，沒時間鍛煉，身體各種出問題。四年之間病了兩次，都咬牙挺著過來了。

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曾經以為永遠瘦不回來的我，一兩一兩的掉下稱來，到今年夏天已經瘦了17斤。雖然離著目標還有8斤距離，雖然依舊沒整段時間鍛煉，曾被胃病折磨得痛不入眠的我，如今按時飲食，作息盡量規律，靠著早上醒來和晚上入眠前的各一刻鐘，做些復健動作，如今竟也能穿下大學時候的半裙和褲子，臉也沒垮。減脂健身是場攻堅戰，是愚公移山般的畢生工作。不能放縱自己，也不能太苛待自己。在食欲、懶惰和身材、健康之間尋一個平衡，鍥而不舍地堅持下去。可以慢，但不能停。身體要陪伴我們一生一，要學會好好愛它并與之和平相處。另外一個電子秤必不可少。

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