「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖嫉妒

嫉妒，是對應當團結的人產生的不恰當的心理，常常出現焦慮、敵意、怨恨、猜疑等等心理狀態。

雖然嫉妒是很普遍的一種心理，但是在生活中，我們會發現女人的嫉妒心比男人的更強，有時候也正是因為嫉妒二字，讓一個女人生活在不幸中。

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/

嫉妒本來是一種正常的情感體驗，特別是女人，但是如果發生在職場，那不僅會影響自身的工作效率，還可能會破壞人際關系，甚至危及身心健康。

有調查顯示，近八成職場人表示自己有嫉妒心

小林和希希是一對關系很好的朋友，她們在初中就認識了，兩人學習成績相當，還考到了同一所大學。

兩人雖在不同的專業、宿舍，但除了上課以外的時間，她們幾乎都在一起，認識她們的朋友，都說她們像姐妹花一樣。「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/

兩人關系真的太好了，在大學也就沒談戀愛，畢業之后還留在同一所城市工作。

她們在各自的公司做的都不錯，于是她們共同的朋友，也就是她們在大學認識的同學小美，就來投奔她們了。

經過希希的推薦，小美通過了公司的面試，成為了一個小職員，每天做著一些輕松的工作。

她覺得自己一個人住太浪費了，就提議與小林和希希一起合租，她們雖有些猶豫，但兩人又是心地比較好的，考慮了半天就答應了。

沒過兩年，希希和合作的一個客戶在一起了，對方是一個很優秀的男人，他也很欣賞希希，兩人也是互相喜歡，互相欣賞，小林還是很為希希開心的。

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/

男人給希希推薦了幾個客戶，她又能把握住客戶，完成了幾個項目，領導覺得希希是可造之材，就給她升職加薪，想要留住她。

希希這么順風順水的，可就讓一個人不高興了，也就是小美，她覺得希希現在所擁有的，讓她嫉妒，為什么自己還是個普通的小職員呢？

于是，她經常趁著希希不在的時候，和小林說希希的壞話，還添油加醋，說的跟真的一樣。「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖

小林知道希希的為人，她知道小林是不會做什么壞事的，而且聽小美的語氣，也知道她是嫉妒，小林就沒怎么理她。

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/

不知道從什么時候開始，希希衣柜里的衣服會少幾件，要不然上面就會出現劃痕，有時候，鞋子里還會有小釘子。

她有點害怕，就和小林說了，小林想了一下，覺得可能是小美搞的鬼，就趁著小美不在家的時候，兩人偷偷的在希希的臥室裝了一個隱形攝像頭用來監控。

過了幾天后，小林和希希檢查監控，發現小美進了希希的房間，拿出她的衣服，先穿上，然后又拿下來，用隨身攜帶的小刀劃了兩下。

看的希希一陣肉疼，那衣服可是她剛買沒多久的，而且還有點貴，要不是因為好看，她是不會買的。

看完了監控錄像之后，她們就拿給小美看了，她剛開始還不想承認，但是看了之后，立馬換了一副嘴臉，將自己的嫉妒展露無疑。

她們原本想讓小美走就算了，也不想怎么追究下去，可是她那副樣子，讓兩人很是氣憤，就報警了。

希希將自己被毀壞的衣服以及購物小票都拿了出來，仔細算了一下，已經超過一萬了，小美就被以故意損壞他人財物罪，被扣留在警局了。

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/

小美是因為嫉妒才做出了這種事，那小林呢？看到希希這么順風順水的，能不嫉妒嗎？

其實不嫉妒是真的，但是心里也會有點什么說不清的感覺，只是她將這種感覺，變成了普通的羨慕，也是真心的祝福希希。

每個人的人生都不一樣，她們都會有自己的際遇，只有把握好機會就行了，沒必要去嫉妒別人，不但自己會失去一個朋友，也會讓自己的生活不好過。

嫉妒是一個消極的心理，理性的嫉妒，可能還會有助于自己的發展，但是非理性的嫉妒就和可怕了，它會促使你用極端的方式，去報復對方。

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/

很多人看到別人比自己好，心里都不會很舒服的，這是正常的，畢竟沒有人是圣人，無法大方的去祝福每一個人。

在這種時候，到底是嫉妒比你強的人，還是祝福比你強的人，就要看你的眼界和格局是怎樣的了。

那些嫉妒別人的人，其實生活的都比較普通，還會生出戾氣，讓人難以接近。

而那些不嫉妒別人的人，反正過得非常好，也不會因為別人的嫉妒，而影響到他們的生活。

說實話，沒有一個人會因為你的嫉妒，而影響到他的生活，但是你的嫉妒，卻會對你的生活有很大的影響，你生活不幸的原因，也與此有關。

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/

嫉妒會顯得你這個人小氣、狹隘，充滿戾氣，一個只會嫉妒別人的人，最后會讓自己的生活變得更糟。

這個世界上有太多優秀的人了，你要是都嫉妒的話，根本就顧不過來，如果你能改變想法，讓自己變得優秀，你就不會有嫉妒別人的心了，也會讓你自己過得更好。

智慧的女人不是去嫉妒別人，而是善于把別人的長處“偷”過來轉換成自己的優點。只有豐富知識增長才干，提高內涵修養，培養豁達的人生態度，才會增添你的人格魅力，才會給你帶來更多的“回報” 。

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/

作者：小賢老師

國家二級心理咨詢師、塔羅牌占卜師、行星能量頌缽療愈師，自由碼字人，培訓師。

體會愛的老靈魂，人生路的探索者。

重要的是：一個認真熱愛生活的心理師。

以有限文字，寫無限可能！

倡導以愛為本質的精神生活，一起感悟生活的真諦，生命的真意！

我遇見你，然后遇見我自己！——實用心理學

「實用心理學」心理學：職場女人的嫉妒心，無疑是自己“畫地為牢”的前程枷鎖//草丁生活 http://life.caoding.cn/