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[格調笑一笑]很多錯愛，都逃不開這個心理問題

01[格調笑一笑]很多錯愛，都逃不開這個心理問題

很多錯愛悲劇 ， 多半逃不開一個問題 ， 即這段關系是因寂寞孤獨或無聊、才隨意開始的 。 由此可見 ， 男女關系上 ， 我們也需要先解決心理問題 。

這里的問題 ， 是如何習慣一個人生活的問題 。 有句話說：“人們不快樂的原因 ， 是因為他們不懂如何獨自呆在房間里 。 ”

這話是有道理的 ， 人要是不怕孤獨 ， 能接受一個人生活 ， 就不會有那么多不快樂 。 一旦總是需要人陪、需要護著疼著愛著 ， 需要別人給存在感和安全感 ， 就會不斷因失望而不快樂 。

年少時 ， 我是個安靜內向的孩子 。 不是不喜歡有朋友 ， 而是很難融入 。 伙伴里只要有一個強勢的 ， 我就會是退縮跑掉那一個 。 其他人可能跟著附和 ， 跟著熱鬧 ， 跟著屈從 。 而我不想屈從 ， 也沒力量和膽量反抗 ， 于是逃掉 。

逃掉后 ， 就只能接受一個人的事實 。 有時也是寂寞孤獨的 ， 但回到人群里 ， 又要面對嘲弄或是欺負 。 忍受不了 ， 也消化不了 ， 只好仍然選擇一個人獨處 。

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后來便懂得如何轉移這孤獨 ， 比如把時間交給書本 ， 把靈魂寄托在文字里 ， 把心事和想說的話寫在日記里 。 類似的行為多了 ， 就不怕一個人呆著、甚至更喜歡一個人呆著 ， 覺得從內到外都是安全的 。

漸漸大些 ， 有喜歡的人了 ， 可是不懂如何去相處去產生關聯 ， 心里不免浮躁起來 。 一浮躁 ， 一個人就呆不住了 。 于是又開始呼朋引伴 ， 在人群里狂歡 ， 卻常常覺得更孤獨 。

這樣的感受 ， 越長大越明晰 ， 相信周圍很多人也那樣 ， 喜歡上一個人 ， 又不懂如何得到或相處 ， 抑或是戀愛后產生患得患失時的煎熬 。 這使得我們更孤獨 ， 這些時候 ， 就覺得需要朋友 ， 需要其他人來轉移視線 ， 于是跳進人堆里 。 可是那些周圍一群人、笑得很大聲的人 ， 可能更孤獨 。

他們或許有苦難言 ， 或是求而不得 ， 或是事業受挫 ， 或是某處不如意不得志 。 他們需要用一些看上去振奮和喧嘩的東西為轉移 ， 來渲泄 。 他們甚至因為得不到愛的人 ， 刻意或隨意去接受另一個喜歡自己的人 。 抑或是隨便抓個人 ， 來彌補空虛和失落感 。

但這些最初的狂歡演繹完后 ， 空虛只會更盛大 ， 失落也翻了倍 。 如果選擇的那個伴不肯離場 ， 便多了一個責任和麻煩 ， 此后源源不斷去彌補這個一時空虛寂寞惹的禍、犯的錯 ， 也可能因此搭上一生時間去彌補 。

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03[格調笑一笑]很多錯愛，都逃不開這個心理問題

因此 ， 真不要因為寂寞孤獨或是不得意就隨便抓個人來戀愛相伴 。 我們得習慣一個人 ， 我們要知道所有人都是一個人 ， 都得各自負責自己的情緒和內心 。

把心理問題和負面情緒交給一些能讓你平靜的東西 ， 或許是宗教信仰 ， 或許是事業夢想 ， 或許是親情友情 ， 或許是為人民服務 。

無論你鉆到書本里 ， 還是影視里 ， 或是一個不違法的“癮”里 ， 都比你因孤獨而隨意抓個人來陪你更踏實 。 退一步說 ， 即使沒有安全問題 ， 我們隨便把身心托給一個你不那么了解、不那么喜歡的人 ， 也是不對的 。

總之 ， 為了對自己負責 ， 對他人負責 ， 試著從習慣一個人開始 ， 試著跟孤獨和平相處開始 。 你一個人吃飯 ， 一個人看書寫字學習 ， 那孤獨也是美好的 ， 那孤獨可能會造就一個更有力的你 。 至少 ， 能習慣獨處的人是內心平靜的 。 能隨時保持平靜 ， 也是面對這艱辛人世的一個強大武器 。