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婚姻不幸福有哪些原因?

有人說過“幸福的婚姻總是相似的 ， 而不幸的婚姻各有各的不幸” ， 縱觀不幸的婚姻 ， 確實是有多方面的原因 ， 雖然這些原因不盡相同 ， 但是卻可以大致歸為三大類 。

婚姻不幸福有哪些原因?

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第一類：帶著原生家庭以及成長經歷進入婚姻的人

我們常見的就是因為在原生家庭 ， 或在成長經歷中的出現的以下一些問題：

1卑微到沒有自我

自卑 ， 沒有自我 ， 過度依賴對方 ， 無主見 ， 無底線的縱容對方 ， 這樣的情況就是不愿意承擔風險 ， 希望對方事事 ， 處處為自己做主 ， 就像沒有長大的小孩子 。

在婚姻中找爸找媽 ， 而長期以往 ， 對方就會很累 ， 想逃避 ， 或者在婚姻中一味的付出 ， 也希望對方全盤的如自己一樣無條件的回應自己 。

2太自以為是

自負 ， 自我意識太強 ， 表現為女方非常強勢 ， 或男方大男子主義 ， 怕失去 ， 虛榮心也強 ， 就用控制的方式來強制約束對方 。

對方如果不聽從自己的 ， 就非常的憤怒 ， 甚至會使用暴力的方式 ， 肢體的暴力 ， 和語言的冷暴力 。 對方就會感受不到存在感和成就感 ， 也非常的壓抑 ， 沒有人會愿意心甘情愿的長期呆在這樣的環境里 。

3神經質

過度焦慮 ， 啰嗦 ， 沒有安全感 ， 多疑 ， 強迫癥 ， 追求完美 ， 并且過度的潔癖 ， 這樣的伴侶 ， 對方有一點不合他的期望 ， 他就覺得會整個人生及婚姻就會失控 。

對方的一舉一動都非常影響自己的心情 ， 這會讓對方不能感受到輕松愉悅 ， 甚至有窒息的感覺 ， 對方會把他的焦慮傳遞給你 ， 一家人的神經就是緊繃著的 ， 沒有喘息的空間 。

4.過于獨立

太獨立 ， 沒有親和力 ， 我行我素 ， 比較自私 ， 只在乎自己的感受 ， 不去關心對方 ， 對方在婚姻中也感受不到溫暖和愛意 。

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第二類：不懂得經營婚姻的人

在婚姻中不懂得經營 ， 家庭出現的問題和不幸也是非常多的 ， 今天我們來說一下其中比較突出的問題 。

1相處模式的問題

因為雙方的性格 ， 思維模式 ， 生活習慣有差異 ， 產生沖突是非常正常的事情 。

但如果恰恰這個時候雙方的表達方式也出現了問題 ， 溝通不暢同時也發生了婚姻中的認知失調 ， 覺得很多事情都是對方的錯 ， 處于一個“互懟的模式”當中 ， 這會讓另一半不滿意 ， 發生沖突盡情宣泄情緒 ， 而不重在解決問題 。

我們每個人都是有自己的需求的 ， 精神、心理、情感、生理的 ， 正確表達自己需求的方式如果也出現了問題 ， 我們用的是間接的方式去表達 ， 對方就不會懂 ， 比如說朋友的老公給她買了一件漂亮的衣服 ， 她真正的意思是自己看中了一款包包 ， 比如妻子給丈夫說 ， 你從不關心我 ， 其實是想表達丈夫忘記了自己的生日 ， 兩人爭執的主題多半會跑偏 ， 如果試試直接說問題 ， 而不是用抱怨來發泄情緒 ， 情況就會好轉許多 。

默契的程度來自于雙方有效的交流 ， 直接表達自己心里所想 ， 和了解對方心里的想法 ， 切忌玩“猜心游戲”從改善夫妻關系入手 ， 而不是從對方身上找原因 ， 這樣容易引起對方的反感 ， 也解決不了問題 。

2溝通模式問題

有數據顯示 ， 在夫妻離婚原因中 ， 夫妻雙方無法溝通 ， 感情冷漠占到了六成 ， 這是雙方的矛盾并沒有得到解決 ， 導致了情緒長期的積壓造成的 。

舊時代的婚姻會因為離婚丟人 ， 所以會將就或包容 ， 現在的婚姻 ， 就容易把錯誤歸罪給對方 ， 感情壞了也不修補 ， 希望用換人的方式來解決問題 ， 覺得換人比解決婚姻的問題簡單多了 ， 而問題并不因為換了一個人就自動消失了 ， 所以 ， 再婚的人群離婚率達到60% 。

很多夫妻習慣在生活中極力去證明一個事情 ， 就是 ， 你是錯的 ， 我是對的 ， 當爭吵升級到隔閡的時候 ， 就產生了人身攻擊 ， 忘記了吵架的起因 ， 繼而就不再去溝通了 ， 就成了冷暴力 ， 雙方的感情就冷淡 ， 親密關系和信任就受到影響 ， 久而久之 ， 雙方的裂痕就越來越大了 。

正確的方式是 ， 對準問題 ， 解決分歧 ， 這才是解決矛盾和沖突的最好方式 。

另外不尊重理解對方 ， 也不給對方留面子 ， 經常用批判和責備的眼光看待對方 ， 不懂得尊重、孝敬對方父母也是容易造成兩人的矛盾和沖突的原因 。

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第三類問題是一些客觀因素 ， 也是容易造成夫妻不和 ， 產生矛盾的

其他方面客觀原因 ， 各方面的矛盾疊加 ， 最后 ， 感情就在這些沖突和矛盾中消磨殆盡 ， 走向了失敗和不幸 。

如：婚前感情基礎不實的婚姻；生活工作壓力大的婚姻；因雙方家庭因素導致的矛盾；夫妻生活不和諧的婚姻；受到外界的誘惑；長期兩地分居的婚姻；情感出疲勞和中年危機；一方有生理疾病的婚姻 。

如果有以上問題的 ， 在婚姻中得不到溫暖 ， 關愛和心理上情感上的需求 ， 就容易導致婚外情的發生 ， 婚外情更是婚姻幸福的一把利劍 ， 對婚姻的震撼是非常大的 ， 當事人需要極高的素質 ， 具備相應的能力才能夠走過這樣的危機 ， 把家庭經營好 ， 重新走上正常的軌道 。

雖然如前所述 ， 婚姻在我們看來有那么多容易出現問題的情況 ， 但是出現問題并不可怕 ， 可怕的是我們覺得沒有了希望 ， 我們需要有一個正確的認知 ， 生活 ， 本就不是一帆風順 ， 不斷的會遇到很多問題 ， 我們需要有修修補補的耐心 ， 和解決問題的能力 ， 婚姻生活才能越過越好 ， 我們才能在不斷的成長中逐漸成為婚姻中“成熟的人” 。

也有人說過“好的婚姻是兩個心智成熟的 ， 有著健全的人格 ， 獨立自主的人分享生活 ， ”兩個人都是100分 ， 加起來就是200分 ， 如果其中一個人只有50分 ， 勢必他要另外一半給他承擔自己那沒有的50分 ， 另外一個人需要有150分 ， 長此以往 ， 這承擔150分的人就會沒有招架之力 ， 會選擇逃避和退縮 。 因此 ， 勢均力敵的婚姻才是最長久的婚姻 。