阿胖讀書：90后，裸辭了2個月找不到工作，毫無規劃，現在很迷茫，怎么辦 90后

90后，裸辭了2個月找不到工作，毫無規劃，現在很崩潰，該怎么辦？

裸辭的現象越來越常見了，經常是一個不爽就裸辭，看不到希望就裸辭，被領導、同事針對就裸辭，總之，裸辭有各種各樣的原因。

而在裸辭的人員里， 90后居多，包括阿胖自己，曾經也裸辭過好幾個月，但卻并不影響自己找到合適的工作，當你在裸辭的這個時間段做出合理的行為，甚至能夠讓你更加優秀。

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一、裸辭了該怎么辦？

我很喜歡對自己說一句話：

“反正世界上沒有后悔藥，所以后悔其實是沒有任何用處的，不要有任何后悔的情緒”阿胖讀書：90后，裸辭了2個月找不到工作，毫無規劃，現在很迷茫，怎么辦

你也可以嘗試去記住這句話，無論你是什么原因裸辭的，反正你現在已經裸辭了，出了公司，已經不是之前那家公司的人了，所以沒必要有悔恨的情緒。

哪怕你現在因為裸辭而導致自己遲遲找不到合適的工作，那也是你自己的選擇，同樣，后悔也是沒有任何用處的，我們不如看好現在，用好合適的方法，讓自己更快找到合適的工作，擺正自己的規劃，遠離崩潰。

其實你如果能夠牢牢記住這句話，你的后悔情緒會大大減少，從而能夠更加理智的判斷。

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二、開始職業規劃

當后悔等負面情緒被基本撫平之后，我們要開始來解決問題了，這個要解決的問題就是職業規劃。

我有一個朋友，職業規劃特別不清晰，可以說基本上就沒想過，所以今年做這個崗位、行業，明天又做另一個崗位、行業。

并且在崗位上也是隨心所欲的發散成長，沒有聚焦，這也導致他這么幾年下來，沒有深耕任何崗位的工作技能，也沒有深耕任何行業。

他現在的狀態就像一個特別矮的木桶，雖然沒有特別明顯的短板，但整個木桶的高度遠遠不夠，自然競爭力也嚴重不足，但現在找工作也是個問題了。

那現在的頭等問題其實就是做好一個職業規劃，當職業規劃清晰了，現在開始發力，隨著時間的推移，你的職業發展軌跡將會慢慢回歸正軌。

這樣也能緩解崩潰的情緒了。

那職業規劃該怎么做呢？

阿胖與你分享一個好用的方法：現在、過去、未來法

找到一張紙，準備羅列下現在、過去、未來這3個方面的信息。

現在：寫下現在的狀態以及性格特征。阿胖讀書：90后，裸辭了2個月找不到工作，毫無規劃，現在很迷茫，怎么辦

比如你現在是裸辭的狀態，性格特征我們做個假設，假設是內向、害羞。

過去：想想過去那些讓你印象深刻的事，羅列出來，并提取出過去主要的性格特征。

做個假設，假設你提取出來的性格特征還是內向、害羞

未來：想想未來的理想生活，并且思考，要達到未來的理想生活，需要具備一些怎樣的條件。

做個假設，如果你未來的理想生活是兒孫滿堂、家庭幸福，那可以看出來，如果在工作與家庭之間選擇，你一定會選擇家庭。

你是一個更加希望家庭穩定的人，那找一份國企的工作是能夠讓你做到這一點的。

接下來我們再來綜合看看，先看現在與過去，性格特質幾乎沒變，說明你一直是一個內向、害羞的人，那在考慮未來時，要著重考慮現在的性格特征與未來理想的匹配性。

接著我們用過去、現在與未來去做對比，發現其實自己性格內向、害羞的特征對自己影響不大，是能夠讓自己很好的在穩定單位發展下去的。

這樣綜合一看，其實你現在要做的是努力想辦法進入穩定的單位就好了。

這樣目標明確的努力，你也不會那么容易崩潰了。

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總結：90后，裸辭了2個月找不到工作，毫無規劃，現在很崩潰，怎么辦？

做好2點就夠了

不要后悔，后悔無用，調整好情緒

用過去、現在、未來法把職業規劃做好

希望你能找到心儀的工作！

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