1. 首頁 > 生活 > >

經歷過背叛，想要修復感情，彼此都要放下過往

作者：艾聞（情感***人）

婚姻出現了背叛 ， 修復感情是一個異常艱難的過程 ， 需要彼此完成的功課很多 ， 但是 ， 其中有一項 ， 則是必須完成的 ， 那就是雙方都要放下過往 ， 這段關系才有修復的可能 ， 否則 ， 就算形式上的婚姻能夠保留 ， 就算第三者已經退出 ， 這段關系還是無法好轉 ， 婚姻還是不可能幸福 。

經歷過背叛，想要修復感情，彼此都要放下過往

----經歷過背叛 ， 想要修復感情 ， 彼此都要放下過往//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

對于背叛感情的人而言 ， 放下過往就意味著要踏踏實實結束外遇關系 ， 不能再存絲毫僥幸之心 ， 或是藕斷絲連還有聯系 。 不管這時候你以任何方式與對方保持聯系 ， 對配偶都是一種繼續傷害 。

有的人會說 ， 我就是當作朋友相處 ， 我們之間再也沒有什么 。 關于此 ， 大概也是自欺欺人罷了 。 因為你跟對方曾經是外遇關系 ， 所以在配偶的感受而言 ， 只要還有聯系就是個無法消除心結的問題 ， 所以做人不能太自私 ， 該斷還是得踏踏實實、徹徹底底斷掉 。

在外遇中 ， 有一種情況是比較常見的：配偶發現了自己外遇 ， 然后就表示要斷 ， 暫時也跟第三者結束關系了 。 配偶原諒了 ， 婚姻有所好轉 ， 然后過一段時間 ， 要么好了傷疤忘了疼 ， 要么自己覺得事情過去了 ， 然后各自原因又跟第三者聯系了 。 類似這樣的情況 ， 是無法修復好感情的 ， 也是對感情極其不負責任的 。

經歷過背叛，想要修復感情，彼此都要放下過往

----經歷過背叛 ， 想要修復感情 ， 彼此都要放下過往//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

當然 ， 更難完成的部分 ， 其實是在遭遇背叛的另一方 ， 想要放下過往 ， 不是一般人能夠完成的 。

遭遇感情的背叛 ， 對心靈是一種巨大的傷害 ， 心里會有郁結 ， 會留下疤痕 ， 沒有足夠時間的療愈 ， 單是心靈創傷的復原都很難完成 。 加上背叛破壞了信任關系 ， 在修復感情的過程中 ， 自己的信心其實是不足的 ， 很難看好這段關系的好轉 。

但是 ， 因為你選擇了繼續婚姻 ， 選擇了修復感情 ， 所以你就對應地必須承受這些痛苦 ， 努力去完成這些意料之外的功課 。

現實中 ， 很多人的內心想法和實際行動其實是脫節的 ， 甚至是矛盾的 。 他們一方面選擇修復感情 ， 另一方面卻又因為無法消除心結 ， 無法真正原諒對方 ， 而總是舊事重提 ， 不但關系沒有好轉 ， 反而更加惡化 。

遭遇背叛的人 ， 通常會陷入兩個角色 ， 一個是道德者 ， 認為對方背叛了自己 ， 然后站在道德的立場上 ， 經常去指責對方 。 從道理上而言 ， 這樣做當然沒有錯 ， 但從效果而言 ， 這樣做只會讓關系更加疏遠 ， 因為沒有人會愿意一輩子被釘在恥辱柱上 。 所以 ， 時間長了 ， 雙方都看不到希望 ， 如果修復無望 ， 又不能離婚 ， 這對于兩個人而言其實都是折磨和煎熬 。

第二個角色 ， 就是受害者 。 總覺得我是遭受了傷害的人 ， 而你是始作俑者 ， 我的傷害和痛苦都是你造成的 ， 你不僅得對我的傷害負責 ， 并且我怎么做都不為過 。 所以當自己情緒來臨的時候 ， 就會朝著對方去 ， 嚴重的甚至極盡羞辱對方 ， 甚至對對方使用暴力 。 這種方式最后的結果 ， 往往是對方表面“接受” ， 心里去越來越怨憎 ， 早晚有一天會因為無法承受而爆發 。

經歷過背叛，想要修復感情，彼此都要放下過往

----經歷過背叛 ， 想要修復感情 ， 彼此都要放下過往//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

所以 ， 從修復關系的角度而言 ， 最難完成的是那些脾氣暴躁 ， 管理情緒能力較弱 ， 缺乏耐心的人 。

雖然這篇文章一直在用“修復”這個詞 ， 但是 ， 對于經歷過背叛的婚姻 ， 我更愿意界定為“重新來過” 。 “重新來過”意味著 ， 必須放下過往 ， 這種放下不是說徹底遺忘過去——事實上經歷過這些 ， 是無法徹底遺忘的 ， 所謂的放下 ， 就是不計較 ， 不再過往的事情上停留和消耗 。 最簡單的 ， 比如吵架不要翻舊賬 ， 或者不要因為過往而引起新的矛盾和爭執 。

所以 ， 如果雙方想要修復感情 ， 得先問問自己 ， 能不能做到放下過往 ， 如果不能 ， 那么這段關系是很難好轉的 ， 正如前面所言 ， 保留婚姻的形式并不難 ， 難的是重拾幸福 ， 讓健康的關系重新回到正軌 。