#太白的西瓜#堅持這10件小事，生活將慢慢不同新的一周

新的一周，一起向新的目標出發！堅持這30件小事，人生將慢慢不同。元氣滿滿的一天開始了

有沒有覺得每天的生活很無趣，每一天好像都一樣，都是在重復昨天的故事。起床、吃早飯，上班，固定的車次，固定的路線，遇見差不多的人。與人相處的時候，也是那些無聊的、重復的乏味的事情。

生活好像失去了樂趣，又好像沒有多少值得我們開心的地方。其實，不是的。你的生活，每一天都充滿了一些小驚喜小意外，只是你一直沒有發現而已。

如何讓每一天的生活都充滿元氣呢？如何讓生活慢慢變得不同呢？也許，你可以從下面10建小事慢慢做起，讓生活慢慢變得與眾不同起來。

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1、每天早起給你自己一句鼓勵的話。

有時候，早起的精神狀態決定我們一天的精神狀態。

早起給自己一句加油打氣的話，喝一杯白開水，做一下伸展運動，讓自己從早晨開始一天元氣滿滿的生活。

早上出門前鼓勵自己很多時候我們需要一點鼓勵，一天開始前，不妨握下拳頭，說句“給力”的話。

2、試著嘗試做一些不一樣的事情

嘗試一些新技能健康積極的生活需要自力更生，做生活“多面手”可以學做新萊、照顧小動物等，不要讓生活一成不變。

每天試著做一件以前從未做過的事，哪怕只是簡單到對陌生人笑一笑，你會發現收獲許多驚喜。

3、試著做一件好事，哪怕只是撿起路邊的垃圾扔進垃圾箱。

給別人一點幫助一個人積極影響了他人的生活時，自己的心態也會更積極，請記住，越無和的人痛苦越少。

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4、積極主動的幫助一下別人，分享下自己的能力或者感悟

給別人當“老師”每個人都有與眾不同的優勢，可以很好地幫助周圍的人。發現你的特點，比如會講價、會講笑話等，在和他人分享中共同成長。

5、每天堅持看紙質書

每天看會兒書網絡并不能取代憑典書籍，捧上一本書，安靜地讀幾頁，哪怕是雞湯或者工具書都無所謂，習慣一旦堅持下去，你才會發現，書籍帶給你的改變比任何化妝品都厲害。

6、堅持有“獨處”的時間

每天留給自己半小時的時間，做自己感興趣的事情，或者哪怕發下呆。讓自己從丈夫、妻子、兒子或者爸爸、媽媽的角色里抽離出來，用這半小時的時間，思考下、反思下一天的生活。讓自己短暫地遠離下煩躁地生活，給心靈加個油，做下保養。

試著排除外界干擾。無論身在哪里，總有一些混亂和干擾讓你無法靜心。可以試看一次忽略一件事，比如不去看外面的熱鬧等，讓精力更集中。

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7、睡前進行一天回憶總結

睡前花10分鐘反省自我臨睡前，回憶一遍一天的生活，總結成功的喜悅、失敗的教訓，這種“自省”會讓你變得更理智、成熟。

8、減少花在“虛擬世界”的時間，多跟家人溝通

現代人幾乎離不開手機電腦，我們每天花在“虛擬世界”的時間太多了。試著在工作之外，減少自己刷手機的時間，晚飯過后可以和家人一起散步、逛街或者去超市、小公園等等，讓真實的生活去感染你。 #太白的西瓜#堅持這10件小事，生活將慢慢不同

9、試著寬容一點

能夠原諒他人如果有人請求你的寬容和諒解，請記住，給別人一個機會，其實也是給自己一個機會。

10、學會放下，不去糾纏一些耗費時間和心力的事情

遠離傷害你的人生活不可能十全十美，有時你盡了全力，也不能得到理解。對傷害你的人，最好果斷說“不” ，不要長久糾纏。

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每一天都是全新的一天，生活也都是全新的生活，試著在平淡地生活里去做一些不一樣的事情，讓每一天的生活充滿了新鮮和樂趣。

你笑生活笑，你哭生活哭。

如果想要生活有所改變，讓人生更加地幸福快樂，那就從一些小事開始做起，讓生活慢慢地變得與眾不同起來。 #太白的西瓜#堅持這10件小事，生活將慢慢不同