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離婚后撫養權不在手上，但我很擔心孩子，該怎么辦？

離婚后撫養權不在手上，但我很擔心孩子，該怎么辦？

----離婚后撫養權不在手上 ， 但我很擔心孩子 ， 該怎么辦？//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

問：黃老師 ， 您好 ， 我是一個單親媽媽 ， 我于前年離婚 ， 有三個小孩歸男方撫養 ， 但我沒放棄監護權 ， 因對方雖承諾我保有探視權 ， 但也擔心之后對方變卦 。 離婚后 ， 我也沒離開 ， 而是住在附近 ， 因為我大兒子說：「媽媽 ， 如果妳走了 ， 我會恨妳一輩子 。 」小女兒是我最擔心的 ， 她才讀小班 ， 我舍不得她 。 我的上班時間是下午五點半到午夜一點半 ， 我前夫說想見小孩 ， 自己想辦法 ， 于是小孩四點下課 ， 我馬上就去接 ， 哪怕短短的一個鐘頭都沒關系 ， 只要和他們相處我都很開心 。 可是每到我離開時孩子就會哭 ， 說不愿意回去 ， 大家都愛罵她 ， 也愛在她面前說我不是 ， 她根本就不想回去 。 我覺得孩子在心靈上已經受到傷害 ， 我現在也不知該怎么教育她、幫助她？我該怎么做才好？

答：既然已經做出決定 ， 就不要后悔 ， 凡事向前看！父母會老 ， 子女會長大 ， 要關心付出 ， 但不占有 。 每天都有一小時的時間好好相處 ， 勝過整天的無心與疏忽 。 下面幾件事 ， 請盡力做到：

1. 只關心孩子 ， 但不占有 ， 讓孩子知道雖然母親無法長伴 ， 但需要時 ， 媽媽一定會出現 。

2. 盡量不要回應前夫及其父母的負面批判或中傷 ， 孩子長大自會分辨 。

3. 要和學校老師保持良好的溝通管道 ， 掌握孩子在學校的情形 ， 多利用手機留言或小卡片表達關懷 ， 生日時適時給予母愛 。

4. 要多愛自己 ， 唯有人格、經濟、感情在挫折下都能獨立的人 ， 才能面對失婚后的振作 。 加油！