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「育兒秘籍」什么樣的父母能長壽？親歷者說出以下話，讓人意外又扎心

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文|秘籍君

記得在大學里聽室友說起自己的太奶奶已有九十多歲 ， 心里十分羨慕 ， 不由得想起了在自己童年就過世的外公外婆 。 當時好奇她家太奶奶因何長壽 ， 心想肯定是老人飲食規律、脾氣溫和又心態好 ， 將一切都看淡了 ， 結果室友說出的話完全相反 ， 令人驚詫 。

室友說 ， 她的太奶奶完全是個反例 。 人不僅不寬宏大量 ， 反而極度自私 ， 而且控制欲極強 。 自己奶奶七十多就去世了 ， 很大程度上跟她這個“惡”婆婆有關 。 老太太在家十分難伺候 ， 自己爺爺常常被她罵得狗血淋頭 ， 若不是太奶奶疼孫子重孫女 ， 她恐怕也要難逃被罵的命運 。 聽完直讓人感慨 ， “好人不長壽 ， 壞人活千年” ， 原來真的有例子 。

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如今人們生活水平普遍提高 ， 國人的平均壽命都在七八十歲 ， 能活到八十以后的比比皆是 ， 甚至有的長壽村 ， 很多老人都能活到一百歲 。 但與此同時 ， 也有的五六十歲就因為種種疾病或者意外而去世 ， 令人扼腕嘆息 。 那么 ， 究竟什么樣的父母能長壽呢？親歷者說出以下話 ， 讓人意外又扎心 。

自私、隨心所欲的父母 ， 比起一味忍讓求穩的父母 ， 活得時間更長

除了大學室友太奶奶的例子 ， 我身邊鄰居家也有類似例子 。 鄰居伯父伯母快七十歲 ， 身體特別不好 ， 她有個婆婆90了 ， 身子骨比她還結實 。 老太太的養生法無它 ， 就是罵 。 早晨起來就能聽見她的大嗓門在指責 。 一會兒指責給她端飯晚了讓她餓著了 ， 又指責炒菜太硬她嚼不動 。 伯母伯父脾氣溫順 ， 就默默聽著 ， 并不還口 。 我猜 ， 他們兩人身體不好 ， 會不會跟忍耐自己母親幾十年有關呢？

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說出來大家可能不相信 ， 相比一味付出忍讓的父母 ， 那些自私、隨心所欲的父母活得時間更長 。 為什么這么說呢？無非是心理因素能夠影響身體素質 。

科學家們早就發現 ， 小白鼠在情緒壓力大的時候 ， 身體會分泌一種刺激性物質 ， 對身體有害 。 一味忍讓求和的人 ， 因為自身受到的攻擊無處化解 ， 往往會在心里慢慢承擔 。 時間長了 ， 那些焦慮、委屈、不甘全部堆積起來 ， 化成了除不掉的心理垃圾 。

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內心承受的東西多了 ， 總要在身體上找出口 ， 慢慢地 ， 就表現出疾病癥狀 。 正如長時間焦慮的人胃部容易不好 ， 心里有淤堵的人 ， 往往會有結節之類 。 自然影響生活質量和壽命 。

而那些只為自己著想的父母 ， 心里有什么情緒并不會憋著 ， 而是向子女們發泄一通 。 子女們聽到后什么心情他們不管 ， 只管自己說個暢快 。 這樣的人心里不藏事 ， 又活得恣意瀟灑 ， 自然壽命更長 。

當然 ， 也有些十分寬厚豁達的老人活得時間也長 ， 但那是人家見慣了風雨 ， 心里什么都不計較 。 就只有那些心地善良卻又總會別人著想的老人 ， 因為心思細膩常常容易情緒起伏 ， 又總是自己憋著 ， 容易影響健康 。

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