人生低谷期，四不說！無為

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人生無常，人有旦夕禍福，誰也無法預料明天會是什么情況，未來會是什么樣子，也許尚在風光中，轉眼就會成空，昨天還是人生贏家，明天就不復存在。

既然無法預料，保持一顆平常心，遇事不慌，處事不驚，當是人生在世不可或缺的修養和必備。

有一顆淡然處之的心，成不驕、敗不餒，即使人生低谷，也能從容面對，而做到“四不說” ，更是告別低谷、迎來轉機的重要契機。

人生低谷時“四不說” ，早領悟早受益，誰做到誰得益。

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01、不說自暴自棄的話

世界最容易的選擇莫過于放棄，因為堅持需要勇氣、毅力、膽識，而放棄并不需要什么，簡單的“無為”即可，但放棄了，隨之而來的遺害卻是無窮無盡，人生只有痛苦和追悔，與振作、反彈帶來的正比相較，孰輕孰重，智者當有抉擇，勇者當有擔當。

不說自暴自棄的話，是所有遭遇危機后的第一要訣，因為“言如心聲” ，一個人的精氣神、狀態，往往是先從語言開始體現的。

自信是運動員獲得良好成績的前提，哪怕身處低谷期，要想取得好成績，在比賽開始的第一時間，必然會在心底不斷告訴自己“我可以的，我是最好的，我無以倫比” ，這樣的打氣必然與優異的成績密不可分；

而相反，一個沒有自信、被對手強大氣場壓垮的運動員，往往因為不相信自己、看低自己而“自暴自棄” ，在比賽中折戟沉沙，飲恨賽場。

人生的競技場正如運動場，面對接踵而來的壓力和困難，首先不能自己認輸，缺少自信，更不能自暴自棄，如果稍稍受挫，就對自己說“我不行了、我沒救了、我認命” ，那即使曾經輝煌，也不過是僥幸，想再反彈，無疑于癡人說夢，異想天開。

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2、不說訴苦的廢話

佛說“眾生皆苦” ，誰不是在經歷過九九八十一難后，才領悟“真經” ，獲得人生感悟，然后開始一路風雨皆程，冒著荊棘、狂風砥礪前行，在苦難中練就一身無堅不摧、屹立不倒的本領，然后得到機遇的垂青，獲得成就。

成功和奮斗的路上，一般只有兩種人，一種是咬牙堅持、默默努力的人；一種是滿腹牢騷、怨天尤人的“隨行者” 。

而最后的結果，也往往是默默堅持的人獲得成功，不斷躍升人生高度，而那些滿是抱怨、訴苦的人，得到的只是遺棄和冷落，與成功無關，淪為路人。

經受住身體苦難的人，練就一身韌勁；能忍受暴雨、烈日、狂風摧殘的人，健康常在。既不愿面對自然環境惡劣，也不想承受逆境洗禮，稍不順心就滿口怨言、四處發泄消極情緒的人，則會遠離大眾，成為自然環境“優勝劣汰”的產物，最后消失在時間的沖刷中，遺棄在歲月無聲地掩埋里。

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3、不說為人師的話

“演而優則教，學而優則傳” ，一個高明的引導者，必然是有經得起推敲的履歷和成果的。

試想，如果王健林在創業初期，正是貸款四處無門、官司纏身的時候說“先賺它一個億” ，那別人只會覺得這是一個神經病；

而馬云在阿里巴巴還只是一個不知名企業時去其他地方為“鄉村教師”代言，別人也會覺得這是一個不折不扣的“反面教材” 。世界上還有什么比“反面教材”更令人排斥的嗎？

低谷時期，千萬不要去用自己的失敗，引導和警告他人，最好三緘其口，默默處世，做一個低調的“空氣人” 。

4、不放狠話

“人狠話不多” ，真正的狠，從來都不是語言可以表達的，只有那些“語言上的巨人、行動上的矮子” ，才喜歡虛張聲勢、夸大其詞，借此來掩蓋怯弱的內心，如果要做一番大事，都會悄無聲息的行動，不聲張、不張揚，埋頭苦干。

逆境中不要用語言來給自己壯膽和吆喝，盡量少說多做，不說狠話，不放闕詞，用行動來給自己證明，就是最好的表現。

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作者的結語：

“君子有所為，有所不為” ，低谷中需要時刻提醒自己，反省自己，千萬不要過多的用語言給自己“洗白” ，須知“有心栽花” ，往往是過早夭折，而“無心插柳” ，卻能柳蔭一片。

逆境和低谷最好的選擇就是“無為” ，不說也不聲張，苦練內功，經常反省，才能自善其身，有所獲益。

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今日話題：

人生低谷期，你能做到四不說嗎？