1. 首頁 > 生活 > >

21世紀誰不孤獨，愿我們每個人都可以情緒自由

10月31日 ， 第六季《奇葩說》開播 ， 第一期的辯題關于情緒自由 ， 都21世紀了 ， 你擁有情緒自由嗎？

“如果給你一個重新選擇的機會 ， 你愿意成為一個高智商的討厭鬼？”

里面有一個很好的回答“不是每一個人 ， 都可以肆無忌憚地做一個討厭鬼 ， 但是 ， 當你擁有了高智商 ， 你看破了他人的喜怒 ， 其實與你無關 ， 你自己的世界 ， 可以自由運轉的時候 ， 即使被討厭 ， 也不會打擊到你的自信 ， 這就是高智商的情緒自由”

21世紀誰不孤獨，愿我們每個人都可以情緒自由

----21世紀誰不孤獨 ， 愿我們每個人都可以情緒自由//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

現在的人 ， 沒有穿衣自由 ， 沒有言論自由 ， 也沒有情緒自由 。

穿衣要顧及到別人的感受 ， 言論也要顧及到別人的感受 ， 情緒 ， 更是不敢表現自己 。

我們很多人其實都沒有情緒自由 ， 也不敢有情緒自由 。

只想簡單的問一句 ， 你有多久崩潰不敢表現了 。

我們都在這個世界小心翼翼的前行 。

今天想到這個話題 ， 一部分是因為《奇葩說》 ， 另一個原因 ， 是因為發現 ， 我的情緒也不自由 ， 有些時候崩潰的時候不敢哭 ， 還有一個弊端就是很容易被別人的情緒而影響 。

21世紀誰不孤獨，愿我們每個人都可以情緒自由

----21世紀誰不孤獨 ， 愿我們每個人都可以情緒自由//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

我在學習之余 ， 有一個剪輯視頻的兼職 ， 面對甲方爸爸的要求 ， 一次又一次的修改之后 ， 我終于崩潰了 ， 可是我不能哭 ， 因為臉上還有妝 ， 不能哭花了 。 自己也有很多個時候想要大哭 ， 可是總是顧及沒有一個好的時間 ， 好的地點讓自己哭 ， 也可能是因為沒有安慰自己的那個人 ， 所以不敢哭 。

后來長大之后就會發現 ， 自己的情緒越來越容易受到別人情緒的牽動 。 大學以后 ， 很難交到朋友 。 而我有一個弱點就是 ， 交到好朋友之后 ， 我就會掏心掏肺的對他好 ， 后來自己的情緒就越來越容易被牽動 。

每次朋友不開心了 ， 我就會有壓抑的心情 ， 就會被他牽動著不開心 ， 雖然知道這不關我的事 ， 但是還是總會被牽動 。

我想 ， 這應該很正常 。 很多人的情緒都容易被身邊人的情緒而牽動 ， 很容易受到別人的影響 ， 然后我們就沒有了情緒自由 。

可是這樣真的好嗎？我們都知道不好 ， 但就是改不掉啊 。

21世紀誰不孤獨，愿我們每個人都可以情緒自由

----21世紀誰不孤獨 ， 愿我們每個人都可以情緒自由//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

對于情緒自由 ， 不同的人有不同的看法 。

1. 當你察覺到被討厭的時候 ， 就很難擁有情緒自由了 。 我們總是在乎別人的看法 ， 沒有一次做真正的自己 。

2. 情緒自由的前提是財務足夠自由 。 高智商不一定會有情緒自由 ， 但是高低位大多會有情緒自由 。

從穿衣自由到言論自由 ， 又到現在的情緒自由 。 有件事情我們一定要知道 ， 人沒有真正絕對的自由 。

盧梭在《社會契約論》中說過：人生而自由 ， 卻無往不在枷鎖之中 。

我們生而自由 ， 卻一直被困在一些枷鎖之中 。 到最后 ， 我們連情緒自由都沒有了 。 你還記得上一次在崩潰時大哭是什么時候嗎？上一次開心大笑是什么時候嗎？上一次有屬于自己的情緒是什么時候嗎？

21世紀誰不孤獨，愿我們每個人都可以情緒自由

----21世紀誰不孤獨 ， 愿我們每個人都可以情緒自由//----草丁生活 http://life.caoding.cn/

原來 ， 我們平時擁有的情緒都不敢表露出來 。

傷心時 ， 不敢表露 ， 怕影響周圍人 ， 而自己卻又很容易被別人影響 。

21世紀誰不孤獨？每天走著自己的路 ， 玩著自己的手機 ， 做著自己的事情 ， 偏偏沒有了屬于自己的自由 。

愿每一個人都可以做到情緒自由 ， 可以想笑就笑 ， 想哭就哭 ， 不被影響 。