繪畫心理學專家陳瑞蘭:心靈深處的藝術表達

兒童腦子里各種奇思妙想 , 天馬行空 , 看似簡單直接 , 卻也有著成人溝通不了的壁壘 。 我們如何走進孩子的內心?不妨試試繪畫吧 。

孩子的繪畫作品 , 是他們所思所想的藝術表達;繪畫 , 是我們走進孩子內心的一扇窗戶 , 亦是我們和孩子溝通的捷徑 。

成年人的世界紛繁復雜 , 有時心里藏著無人訴說的煩悶和苦痛 , 無可傾訴 , 無可排解 。

不如沉靜下來 , 用繪畫紓解自己的內心 , 也在繪畫的世界里 , 去看到情緒和行為 , 看到繪畫中的人際關系 。

一幅畫都是小小的感性所寄托 。

一幅畫 , 就是他的內心訴說 , 無需言語 , 卻勝過萬語千言 。

一副畫 , 就可以看透他的內心 , 展現一個無比真實的自我 。

繪畫心理學專家陳瑞蘭:心靈深處的藝術表達

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繪畫是潛意識的視覺化表達 , 可以反映出人們內在的、潛意識層面的信息 。 這一藝術媒介的使用 , 可以幫助咨詢師在不必直接受到情感侵襲的情況 , 仍能清晰地體會到來訪者的心境 , 與來訪者共情 , 從而快速建立良好的咨訪關系 , 直達來訪者真實的內心世界 。

繪畫心理分析可以準確了解來訪者的內心世界 , 宣泄內心壓制已久的情緒 , 探索困擾他的主要矛盾 , 從畫中看到他的特質和優勢 , 從而貼著他的真實需求進行心靈療愈和成長 。 繪畫技術不單單只能應用于簡單地分析問題 , 在愈合心理創傷 , 治療心理問題方面也具有明顯的優勢 。 省時、高效、便捷 , 是心理分析技術的獨特之處 。