1. 首頁 > 生活 > >

「張應春談管理」生氣的時候，問一問自己這幾個問題，就不氣了

文|凌小麥

「張應春談管理」生氣的時候，問一問自己這幾個問題，就不氣了

「張應春談管理」生氣的時候 ， 問一問自己這幾個問題 ， 就不氣了//草丁生活 http://life.caoding.cn/

-01-

以前我是一個眼里揉不得沙子的人 ， 有些人每每做出欺騙我 ， 耍心眼的事 ， 就氣得我要命 。 可是過后自己想想 ， 生氣真的是一點用處都沒有 ， 現在我也變得平和了 。

不知道是自己是年齡大了 ， 還是在曲折的人生中看淡了世態炎涼 ， 人情冷暖 。 反正現在發現自己的心境越來越平和 ， 不是那種火爆一點就著的脾氣了 。 再讓人憤怒的事都能沉得住氣了 ， 能夠保持冷靜認真地進行思考了 。

現在想想 ， 這世上除了生死都是小事 ， 有什么大不了的 ， 何必大發雷霆？早已經嘗遍人情冷暖的我 ， 未來只想開開心心地過好每一天 ， 以后我也不生氣了 。

如果你還在耿耿于懷 ， 還在憤憤不平 ， 還在懊惱不已 ， 請釋懷吧 ， 別再傻傻地生氣了 。 當你生氣的時候 ， 問一問自己這幾個問題 ， 就不氣了 。

「張應春談管理」生氣的時候，問一問自己這幾個問題，就不氣了

「張應春談管理」生氣的時候 ， 問一問自己這幾個問題 ， 就不氣了//草丁生活 http://life.caoding.cn/

-02-

你生悶氣 ， 除了讓自己心情不好 ， 能解實質性問題嗎？

一個人生氣不開心的時候 ， 身邊的事情都會變得很糟糕 。 你會變得無精打采 ， 做什么事情都覺得沒興趣 ， 生命失去了陽光和色彩 ， 這樣的生活真的是你想要的嗎？

生氣只會讓自己惱怒 ， 傷害身體 ， 并且讓思緒凌亂 ， 對解決問題卻沒有任何幫助 。 而不生氣情緒就好 ， 情緒好就會常微笑 ， 人生的路就會越走越順暢 。

開心度過是一天 ， 不開心也是一天 ， 何必讓自己的過得受氣 。 人生短暫 ， 別讓生氣偷走了你的時間 。 珍惜寶貴的時間 ， 開心過好當下每一天 。

你和家人生氣 ， 讓親情變得冷淡 ， 這是你所希望看到的嗎？

我見過的很多家庭 ， 親人之間就是情緒控制不住 ， 出口傷人 ， 然后冷戰 ， 嚴重的就動手 ， 很是傷感情 。 其實想一想 ， 你和家人生氣 ， 家庭會冷清 。 不和家人生氣 ， 和和氣氣 ， 才能更溫馨；不和愛人生氣 ， 彼此包容 ， 才能更甜蜜 。

發火之前先想一想 ， 爭吵之中先讓一讓 ， 與其憤怒生氣 ， 不如平心靜氣 。 與其吵得不可開交 ， 不如靜下心來緩一緩 ， 不生氣 ， 你就贏了 ， 贏得了一個溫馨有愛的家 。

你生氣 ， 讓自己的身體健康受損 ， 會有人替你承受痛苦嗎？

生氣 ， 會傷了自己身體 ， 不生氣 ， 是對自己負責 。 生氣是傻子才干的事 ， 氣出病來無人替 。

如果你為一個人和一件事很生氣 ， 首先要問問自己：這個人和這件事值得你生氣嗎？你生對方的氣 ， 對方在乎你嗎？你因生氣而生病了 ， 對方會心疼嗎？

好好吃飯 ， 好好睡覺 ， 不為不值得的人生氣 ， 不為不值得的事失眠 。 不要總把“就爭這口氣”掛在嘴邊 。 真正聰明的人會把這口氣咽下去 ， 只有不生氣你才能做好事情 ， 才能健康地活著 。

「張應春談管理」生氣的時候，問一問自己這幾個問題，就不氣了

「張應春談管理」生氣的時候 ， 問一問自己這幾個問題 ， 就不氣了//草丁生活 http://life.caoding.cn/

你和小人生氣 ， 氣壞了自己 ， 讓小人得意 ， 這是你的初衷嗎？

“生氣 ， 是用別人的錯誤來懲罰自己 。 ”遇到別人的指責 ， 不動怒 ， 是一種修養 ， 更是一種智慧 。 討厭一個人 ， 用不著翻臉 。 寧得罪君子 ， 不得罪小人 。 對待小人 ， 不得罪 ， 不親近 ， 敬而遠之才是最好的辦法 。

不和小人生氣 ， 小人對誰都算計 。 若小人真的惹你生氣了 ， 你就權當被瘋狗咬了一口 ， 不跟他計較 。 若是你跟小人生氣 ， 你越生氣 ， 小人看見你氣鼓鼓的樣子 ， 反而越高興 ， 這樣不是恰好中了對方的奸計了嗎？

-03-

人是應該越活越明白的 ， 為不值得的人與事生氣 ， 其實就是糟蹋自己 。 生氣作為一種激烈極端的負面情緒 ， 會對人體的諸多方面產生傷害 ， 總是生氣真的對身體不好 。

人生“譬如朝露 ， 去日苦多” 。 請不要為不值得的人與事生氣 。 你為那些不值得的人與事生氣 ， 生氣越久 ， 則浪費生命越多 ， 這是多么地劃不來 。 生氣的時候 ， 不妨問一問自己上面這幾個問題 ， 就不氣了 。 「張應春談管理」生氣的時候，問一問自己這幾個問題，就不氣了

心若計較 ， 處處都有怨言；心若放寬 ， 時時都是春天 。 在生活中難免有不順心的事 ， 要學會不生氣 ， 不計較 ， 保持快樂心情才確保身體健康 。 所以 ， 要學會糊涂一些 ， 善忘一些 ， 心寬一些 ， 不為不值得的人和事生氣 ， 做柔和的自己 ， 過歲月靜好的生活 。 「張應春談管理」生氣的時候，問一問自己這幾個問題，就不氣了