「健身勵志錄」我認真過好每一寸不被人注意的時光王珣說·美人的底氣著裝整齊坐

王珣說·美人的底氣

著裝整齊坐在餐廳里，伴著陽光下的綠草花朵，認真吃完新鮮出爐涂了黃油的法棍面包，還有配了醬油的煎蛋和油條……快樂就會慢慢溢滿心頭，幸福感十足。

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不論出差還是度假，我每天最快樂的時光就是吃早餐。早早起床，梳洗打扮換上喜歡的衣裳，然后坐在酒店或是靠海，或是鄰水，或是依山，亦或是繁華都市一隅的餐廳里。

伴著陽光下的綠草花朵，認真吃完新鮮出爐涂了黃油的法棍面包，還有配了醬油的煎蛋和油條……快樂就會慢慢溢滿心頭，幸福感十足。

有時候我甚至會計較酒店的紅茶夠不夠香醇，法棍夠不夠松軟，煎蛋有沒有溏心，不然就會覺得早餐不盡興。

以前離家3公里外的三里屯開了一家面包店，因為出產的紅茶法棍味美，周末我會和家人大清早騎上共享單車去買新鮮出爐的面包，再回到家一起慢慢的享受早餐。

這是我生活中最美好的時光之一。

經常有人問我：“女人的幸福到底是什么？”

我們生活里所有不被人注意的微小時光，才是快樂與幸福的出處。

而這些享受其間的心境又出自對情緒的嚴格管理和克制，女人能夠控制自己的時候，才有明眸和善心發現美，在惜福里滋養出力量。

我有自己的生活，有充滿愛的家庭，不論單身還是結婚。還有共同成長和分享的閨蜜，有錢一起相聚吃吃喝喝，沒錢就報團取暖繼續加油。如果不缺溫暖、不缺吃穿、也不太缺錢的話，我的每一寸時光就都會充滿幸福感。

我不計較眼前的一點得失，不大驚小怪，常常為眼前一些細碎的美好心動。我已經不會因為誰來就驚擾了平靜，也不會因為誰走就改變了生活，一個人也能好好吃飯睡覺，兩個人也能保持距離相親相愛。

我更不會去麻煩別人，所以能和任何想離開的人都不說再見。

當我能夠強迫自己克制和自律之后，把過好當下每一寸時光也當成人生的責任，幸福感會時時冒出來，打敗那些沮喪、害怕和傷愁。

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記得高三那一年，千軍萬馬擠獨木橋的高考在即，每個男生和女生都已經拼到了疲憊不堪，學校請了一位大學老師來跟我們講如何填報專業的事項。

那天老師講了很多，但全場響起的兩次最熱烈的掌聲都和報考無關。

他問我們活著是為了什么?全場沉默。

老師說：“我出身農村家里窮，沒坐過幾次火車。當我參加辯論賽坐飛機去北京的時候，我覺得坐飛機是世上最美好的事。住的酒店掛著五顆星，我想一晚上要花一千多睡覺簡直就是神經病，但睡了一晚后我又覺得住酒店也是世上最美好的事了。 ”

他說：“人活著，就是為了體驗那些你還沒有體驗過的美好。 ”

此處，有掌聲。

他又說：“我上大一的時候，沒想到大四可以坐飛機去北京住五星級酒店，更沒有想到后來被保送北大讀研究生，又去美國做交流生讀博士，美好的事情原來還有很多。如果那時候我想到了這些，那每天可能都活得很頹廢，只是一件件做好并且珍惜這些奮斗的時光，我最終體驗到了更多。 ”

他說：“你為什么不能再努力一點呢？現在再努力一點，以后的生活或許就是另外一種美好的樣子，你最終成為了這個美好世界的一部分。 ”

此處，再次有掌聲。

我現在越發覺得自己讀大學的時候還是不夠努力，沒有再讀研，也沒有去看看更遠的世界。而把時間過多用于男女情感和婚姻家庭上，錯過了個人學業和事業的最佳提升期，這是我唯一的遺憾。

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所以現在年輕女孩來問諸如此類的問題，和女同學好了還是不好了，有沒有男生追求，分手還是不分手，等等。「健身勵志錄」我認真過好每一寸不被人注意的時光

在我看來都是不值得一提的小事，最重要的是個人學業夠不夠優秀，操場上會不會看到你跑步打球的倩影，圖書館里能不能發現你苦讀的姿態也很美。

此類困惑往往都是因為你的眼界還淺，心胸還不夠開闊。如果走得遠一點，笑得美一些，做得再好一點，你就會發現那些你體驗到的美好人和事，會幫你釋懷之前所有的苦痛傷愁。

再后來，我把去體驗那些還沒有體驗過的美好，過上自己想過的生活也當成了夢想。有時候看上去或許遙遠，其實走走停停，不要著急，不必慌張，該發生的事，該遇見的人，該享受的美好，一樣都不會少。

美好的，不一定都是長久的，有時候是結果，有時候只是過程，亦或是擦身而過的微微一笑很傾城。

我和女友相約槐花飄香的時節，特意讓她打車到街口自己走進來。因為那條400米長的街道兩邊長滿高大的白花刺槐和紫花刺槐，一串串一層層恣意綻放，有風吹過，頭發和雙肩都會沾滿落花。再走到我們相約的餐廳，心情已經好到飛起來。

而發現這些美好，又會去享受這些美好，金錢只是其中的一部分，更多需要的是我們擁有一種發現并且感受美好的能力。

還是有很多女子認為擁有愛情婚姻才是自己的終極美好，于是陷入終其一生求而不得的怪圈中。看似也被男人和孩子環繞，卻看不到一絲自由快樂的模樣。

很多時候我們之所以活得不快樂愛的不盡興，皆是攀比之心在作祟，不論有沒有現實條件，都越攀越高越難受，錯過了當下每一寸時光里點滴美好與享受。

我接受改變的部分，是源于必須面對選擇后的承擔，我一成不變的部分，是永遠用天真的態度對待整個人生。是不是別人眼中的好或是不好，這都沒關系，不接受的人會被我拋在身后，因為我更喜歡現在的我自己。

我能夠簡單到有點陽光就燦爛，有點滿足就快樂，不會被寂寞和痛苦左右。

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20歲所擁有的青春就是幸福，你想做什么就去做什么，惟獨不要淪陷在自卑和嫉妒里。

30歲是感受幸福最深刻的年華，如果你在痛苦里與幸福越走越遠，那么改變自己或是換條路再走，是你馬上要做的事。

40歲還沒覺得幸福過的女人，你缺失的不是什么現實的幸福，而是一顆能夠感知美好讓自己獲得幸福的能力。

幸福的人都是有品質的，這種品質又可以將幸福無限放大，又感染到身邊的每一個人。女人的幸福不一定和愛情有關，但有了就是錦上添花，也不一定和婚姻有關，但婚姻也是離幸福最近的生活方式之一。

生活中那些來自于男人的溫暖，只是女人幸福中的一小部分。

如果我們能夠把幸福具體到細碎的每一寸時光里，幸福就會因為具備了生命的寬度，變得深刻而溫暖。這種美妙的感覺完全來自內心世界的豐富，可以是得到，也可以是放手。

用心過好當下所有不被人注意的時光，于是苦日子也能過得光鮮明亮，幫助我們撐過最難捱的境遇，原諒生活所有的刁難。不被人注意的時光，才是真正屬于我們自己的生活。

有人或是沒人注意的時刻，我都是一個樣子，自己最喜歡的那種。堅持的理由一是抵達，把生活努力過成自己想要的樣子。二是初心，只要還記得就不會允許自己放棄。

我們都常常經歷磨難困境、身不由己和求而不得，但生活就是如此，關關難過，關關過。正是每一次的不放棄，才有了今天的你自己。

凄風冷雨的歲月免不了，有人陪未必無憂，獨自走或許自由，這輩子都要做自己的太陽，溫暖每一寸人生。

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作者簡介：王珣筆名“芙蓉樹下” ，新浪名博，知名兩性情感作家，暢銷書作者，編劇。已出版情感文集：最新出版《請你勇敢地美回去》、《一生不舍少女心》（平裝版和精裝版）、《你有多強大，就有多溫柔》（平裝版和精裝版），當當網、天貓等網上書店均有銷售。《美人的底氣》、《重遇20歲的自己》、《100個幸福的理由》、《為什么白頭到老這么難》；長篇小說：《婆婆，我的非常閨蜜》、《試用期千金》。

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