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土豆躺沙發■認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

1．認識自己 ， 降伏自己 ， 改變自己 ， 才能改變別人 。 土豆躺沙發■認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

2．感覺不到痛苦的愛情不是真正的愛情 ， 感覺不到幸福的婚姻必是悲哀的婚姻 。

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3．今日的執著 ， 會造成明日的后悔 。

4．你可以擁有愛 ， 但不要執著 ， 因為分離是必然的 。

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5．時間牢籠無數,但最難走出的,還是我們的心籠 。

6．不要浪費你的生命在你一定會后悔的地方上 。

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7．面向陽光,就不會有陰影 。

8．你什么時候放下 ， 什么時候就沒有煩惱 。

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9．無論什么事情,習慣了就好,就連傷痛也一樣 。

10．內心沒有分別心 ， 就是真正的苦行 。

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