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#阿飄#今天是世界預防自殺日，導致年輕人死亡的最大因素，卻一直被歧視

每40秒 ， 世界上就有一例自殺死亡發生 。 15至29歲年齡段人群中 ， 自殺是第二大致亡因素 。 #阿飄#今天是世界預防自殺日，導致年輕人死亡的最大因素，卻一直被歧視

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在我們至今沒能妥善解決的眾多精神衛生突發事件中 ， 自殺最為極端和明顯 。 然而 ， 歧視、恐懼和不理解 ， 卻加劇了當事人的痛苦 ， 同時,自殺影響到家人、社區和整個國家的一場悲劇 ， 對死者親友產生長期影響 。

自殺不僅發生在高收入國家 ， 它是遍及世界各地的一個全球現象 。 事實上 ， 在2016年 ， 低收入和中等收入國家的自殺人數占全球自殺人數的79%以上 。

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自殺是一個嚴重的公共安全問題 ， 但同時 ， 自殺可以預防 。 親友、社區工作者、老師、醫療衛生工作者、媒體及政策制定者 ， 每個人可以及時采取行動 。

減少獲得自殺手段（例如農藥、槍支、某些藥物等）；

負責任的媒體報道；

基于學校的干預措施；

實行酒精政策 ， 減少酒精的有害使用；

早期發現、治療和看護精神障礙患者、濫用物質者、長期疼痛者和面臨急劇情感壓力者；

培訓非專業的衛生工作人員如何評估和管理自殺行為；

隨訪自殺未遂者并提供社區支持 。

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自殺是一項復雜問題 ， 預防自殺需要社會眾多部門之間的協調與合作 。 世衛組織確認自殺是一項公共安全重點 。 在世衛組織2013-2020年精神衛生行動計劃中 ， 世衛組織各會員國承諾致力于到2020年實現將各國自殺率降低10%的全球目標 。

此外 ， 自殺死亡率是可持續發展目標3.4下的一項指標 。 可持續發展目標3.4的內容是：到2030年 ， 通過預防、治療及促進身心健康 ， 將非傳染性疾病導致的過早死亡減少三分之一 。

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