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「禪喜」縱然生活壓彎脊梁，你仍穿西裝假裝筆挺

南京某外企30歲男性職工 ， 一個月來連續加班 ， 導致心肌梗死突發不治身亡 。 這是不久前看到的一則新聞 。

據江蘇衛視報道 ， 這是搶救該男子的醫院 ， 當月以來接診的第30例猝死病例 ， 令人唏噓！

上海浦東新區總工會的一項調查顯示：白領階層 ， 有著難以排遣的職業壓力和生活壓力 。

一方面 ， 多數企業把業績指標擺到最高考核標準；另一方面 ， 當下城市生活成本過高 ， 使得他們不得不去爭取一切可以增收、晉升的機會 ， 一頭扎進加班的“泥潭”……

01

那些房貸車貸支撐的體面

知乎有個問題：為什么成年人覺得快樂越來越難？關注度很高 ， 很多網友在問題下進行回答 。 其中一個大家點贊很多 。

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據央行統計：2019年一季度末 ， 金融機構人民幣各項貸款余額142.11萬億元；人民幣房地產貸款余額40.52萬億元 。

這巨大的貸款金額中 ， 有沒有你的一套房 ， 一輛車 ， 一張信用卡？

誠然 ， 我們成年人都在社會中掙扎著體面 ， 揭開衣衫 ， 卻都是需要縫縫補補的窟窿 。

02

穿上西裝 ， 假裝身心筆挺

或許在外人眼里 ， 你是有房有車的中堅力量 ， 是老鄉和長輩眼里的領導大人物 ， 你帶著老婆孩子享受著城市的物質生活 ， 卻沒人知道 ， 你在獨自承擔著生活的壓力 。

可即使生活已經壓彎了你的脊梁 ， 你也要穿上西裝 ， 假裝筆挺 。

老公的同學張哥 ， 是外人眼里混出人樣的楷模 ， 幸福家庭的榜樣 ， 他的很多同學都很羨慕他 。

張哥是公司的營銷策劃總監 ， 二線城市年薪40萬 ， 年輕有為 。 「禪喜」縱然生活壓彎脊梁，你仍穿西裝假裝筆挺

張哥的媳婦慧姐是全職媽媽 ， 為人賢惠 ， 是操持家務的一把好手 。

他們倆是大學同學 ， 感情基礎深厚 ， 有兩個孩子 ， 三套房子 ， 一輛車 。

看起來 ， 是一個很幸福的中產家庭了 。

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可前幾天 ， 張哥和老公吃飯喝酒時吐露心事：

“兄弟 ， 累啊 ， 這段時間業績下滑 ， 老板天天花式跟你探討心事 ， 我坐那跟個孫子一樣 ， 只能點頭賠不是 ， 不敢解釋 ， 更是眼皮也不敢抬一下 。

誰不想做好業績啊 ， 誰特么想在那給老板裝孫子啊 ， 真想甩臉當場走人 ， 老子不干了 。 ”「禪喜」縱然生活壓彎脊梁，你仍穿西裝假裝筆挺

可是一想到家里還有老婆孩子要穿衣吃飯 ， 孩子伸手就是大幾千一項的補習班興趣班 ， 老婆要買護膚品 ， 父母年紀大了 ， 我也想多掙點讓他們晚年過得舒服一點 。

怎么辦呢 ， 只能硬著頭皮干呀 ， 我是一刻也不敢松懈 ， 真怕停下來 ， 就干不動了 。

中年人的生活 ， 不能停 ， 停下來 ， 就轉不動了 。

03

車里的5分鐘 ， 是我最放松的時刻

多少男人下班回到家前 ， 會選擇在車上多待一會 。

我的同事李哥說：“我最放松的時刻 ， 就是下班回家之前 ， 一個人坐在車里待上個5分鐘 。 ”

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那幾分鐘他不是員工 ， 不是兒子 ， 不是丈夫 ， 不是父親 ， 就是他自己 。

他躺在車里躺著也好 ， 抽煙也好 ， 隨便的聽聽電臺也好 ， 都是沒有雜念的他自己 。

面對上有老下有小 ， 中間有房貸車貸信用卡的生活 ， 他也只敢在那五分鐘里 ， 暫時忘記這些 。

04

什么都快 ， 讓我們越來越不快樂

我們都在一夜之間長大 ， 而長大的代價 ， 似乎是不快樂 。

朋友說他小的時候非常喜歡吃當地的一種點心桃酥 ， 當年的他很少吃到 ， 因為家里的經濟情況不好 ， 媽媽只是偶爾給他買 。

拿桃酥當飯吃 ， 曾經是他的夢想 。

可當他工作后 ， 買桃酥已經毫不費力的時候 ， 當即要了三斤裝的滿滿一大袋 ， 他坐在車上一口一口吃著桃酥 ， 味道和當年并沒有什么區別 ， 可他只吃了一小半 ， 就吃不下了 。

他說他本以為實現把桃酥當飯吃 ， 就是一種快樂 ， 那一刻才明白 ， 只有回到2000年把桃酥當飯吃 ， 才會得到這種快樂 。

因為2000年 ， 他只有想吃桃酥 ， 卻吃不到桃酥的愿望和煩惱 。

我們失去了似乎無所事事的時光 ， 快樂 ， 就離我們越來越遠 。

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如今生活的壓力 ， 讓忙碌的我們沒有時間慢下來 。

而周圍的光怪陸離 ， 又讓我們總是往心里填進更多的需求——也是貪欲 ， 唯恐落后 。

我們像吃飯一樣把知識吃下去 ， 我們總是期待草草看完一本書 ， 就能把自己變得深刻；看一次經濟新聞 ， 就能和客戶侃侃而談經濟形勢；吃一個星期健康餐 ， 就能夠把肥胖的自己體脂變標準 。

我知道 ， 生活的壓力不允許你的時間被浪費 ， 可我們卻在這些“速度要求”中漸漸失去快樂 。

05

不再攀比的他們那么快樂

你還記得小時候的你嗎？

小時候無所事事 ， 你用一個下午的時間看螞蟻搬家 ， 等石頭開花；夜晚坐在屋頂上數星星 ， 你和小伙伴說：天亮我就能數得清天上有多少顆星星了 。

如果你留心 ， 會注意到成年人中最快樂的 ， 反而是那些生活在三四線城市的人群 。

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他們掙得不多 ， 沒有多少存款 ， 但也沒有多少貸款 ， 活得不光鮮 ， 卻真正地快樂 。

我老家的小鎮上有一對三十多歲的夫妻 ， 厭倦了在外面打工 ， 回到家鄉開了一間早點鋪 。

他們的生活 ， 就是每天凌晨兩三點起床 ， 和面攤餅炸油條 ， 開始一天的營生 。

忙到九十點 ， 沒什么客人來了 ， 就可以閑下來做做自己的事 ， 和鄰居聊聊天了 ， 下午的時候再和牌友搓搓麻將 ， 一晃眼一天就過去了.

有時候趕上假期 ， 帶著老人孩子去近處的風景區轉一轉 ， 一晃眼大半年又過去了 。

日復一日 ， 雖然沒有什么高大上的生活 ， 卻也能通過勞動將日子過得滋潤踏實 。

他們說：“以前在城里邊掙得多 ， 壓力也大 ， 還惦記著家里的老人孩子 。 現在掙得沒以前多 ， 但日子過得踏實 ， 壓力也小 ， 比以前快樂 。 ”

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我以為 ， 他們的快樂 ， 是在努力生活的同時 ， 順便找回了那些似乎無意義的時光 。 他們重新獲得了勞動過后要消遣的生活方式 ， 明白了打牌閑逛吹吹牛 ， 也是一種人生狀態 。

他們知道 ， 身體上的勞逸結合很重要 ， 精神上的 ， 也一樣重要 。

06

偶爾把擰緊的發條放下來

偶爾 ， 我們成年人也應該給自己放個假 ， 找回什么都不想的快樂 。

電影《小森林》是我很喜歡的一部電影 ， 非常治愈 。

影片沒有故事情節 ， 畫面卻極美 。 片中的女主角離開疲憊的城市 ， 回到老家過種菜種瓜自給自足的生活 。

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拍攝的都是最真實日常的農村場景 。

春夏勞作準備過冬的食材 ， 冬日里和大媽們一起坐在烤爐旁吃地瓜 ， 閑下來做做飯團醪糟 ， 平日里自制果醬涂抹面包 ， 傳承媽媽的手藝 。

日子每天流淌 ， 她什么都不去想 ， 只聚焦當下的勞作 ， 活得充實而快樂 。

我當然不是鼓勵我們都不去拼搏回到農村 。

但 ， 我們不如回憶一下 ， 小時候的你花了一個下午 ， 用瓶子去油菜花田里捉蜜蜂 ， 后來又給它放了出去 。

現在已經成年了的我們 ， 即使再忙碌 ， 也應該找個時間 ， 讓自己休息一下 。

偶爾去公園或者湖邊坐一會 ， 享受靜的時光；假期不用帶孩子去旅游景點看人頭 ， 回老家探望一下老人 ， 吃一頓鄉里美味 ， 也是一種孝和樂趣 。

平時去附近的山間郊野散散心 ， 或者哪怕是在特色民宿住上一晚 ， 放空一切 ， 找回一時三刻輕松的自己 ， 也是好的 。

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我80歲的爺爺常說：生活就是一把躺椅 ， 一碟花生米 ， 喝杯溫水 ， 吹吹小風 ， 什么都不想 。

我們成年人的生活 ， 不容易 。 短暫的人生 ， 應該要對自己好一點 。

偶爾放下壓力慢下來 ， 做一些無意義的事 ， 獲得一些無意義的時光 ， 慰藉疲憊的心靈 ， 重新找回小時候的快樂 。

禪喜原創轉載請提前獲得授權 ， 否則侵權投訴 ， 謝謝 。